短距離ライド。
シーズン142日目、ロードバイクを始めて573日目、延べ走行距離32,345.0km、延べ標高差358,087m
世田谷 14:39-15:58
走行距離約20.9km、累積標高差316m、所要0時間1分、平均20.1km/h、消費488kcal、ATL=48.7、CTL=66.9、TSB=18.3
Gear: GIANT TCR ADVANCED 1 KOM
前十字靭帯断裂受傷 950日目、手術後919日目
朝から遠くへ行こうと思っていましたが、寒くて起きられませんでした。
午後になって短距離に出かけました。
サザエさんの銅像。前からあるのは知っていましたが、見たのは初めて。
パティスリーを見つけてしまいました。
買って帰ります。
シーズン142日目、ロードバイクを始めて573日目、延べ走行距離32,345.0km、延べ標高差358,087m
世田谷 14:39-15:58
走行距離約20.9km、累積標高差316m、所要0時間1分、平均20.1km/h、消費488kcal、ATL=48.7、CTL=66.9、TSB=18.3
Gear: GIANT TCR ADVANCED 1 KOM
前十字靭帯断裂受傷 950日目、手術後919日目
朝から遠くへ行こうと思っていましたが、寒くて起きられませんでした。
午後になって短距離に出かけました。
サザエさんの銅像。前からあるのは知っていましたが、見たのは初めて。
パティスリーを見つけてしまいました。
買って帰ります。