☆モラタメ～エバラお野菜シェイク～☆彡

少し前にモラタメさんで『エバラのお野菜シェイク』頼んでみました






最近、フリフリシェイクシリーズ色々出てたので夏休みに子供たちにフリフリしてもらおぉーって思ってたらやるやるぅーって飛んできた
お好みの野菜入れて粉末入れてフリフリ






自分で作ったサラダ格別みたい





パンチの効いたカレー味とベーコンポテト味。
野菜の水分といい感じに馴染んで…水々しいサラダができるよ～。




子供フリフリがいい感じだったのでお手伝いと共に野菜もぺろっと食べちゃいましたアレンジフリフリもこれから色々、楽しみたいです(*≧∀≦*)

☆ズッキーニとトマトのツナマヨ☆チーズ焼き！

おはようございます
連休中、セミがないてたよ。　一気に　夏を感じちゃった




この連休、病み上がりだったのでなるべくおとなしくシテマショーって事だったのに…屋内サッカーが始まり熱気と汗臭でクラクラの一日でした　ｗｗ笑。
熱中症のニュースも～。今年も猛暑になるのかな




昨日の夜ご飯は～


☆ごはん、味噌汁
☆ブロッコリーとペンネグラタン
☆わかめいりポテサラ
☆たこのから揚げ
☆ズッキーニとトマトのツナマヨチーズホイル焼き
☆もずく酢




ばぁばが届けてくれた夏野菜便の中からズッキーニ食べたよぉー。
時短でおすすめな『ツナマヨ焼き』　ツナのオイルがしみていい感じ



ズッキーニの皮、筋を入れるようにむくと味も染込みやすくっていいかなぁ




あーちゃんリクエストでペンネグラタン。
残り野菜もグラタンだとモリモリ食べれるぅ(((o(*゜▽゜*)o)))。





魚屋さんで生もずくをたくさん買ったのですが火を通さなくて食べれるのか心配で（今までカップに入ってるもずくしか買ったことなくって）
１分加熱して甘酢につけ…キンキンに冷やしてから食べましたぁ。


もずくは大好きなのでみんな、おかわりぃーーーって




週間予報が一気に晴れに変わってました。梅雨明けするのかなぁー
今日からこうまるちゃん短縮保育。夏休みが刻々と…(((o(*゜▽゜*)o)))
気合いれて今週も頑張りましょーー☆彡

　　　　　　今日も温かい食卓が囲める事に感謝して

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☆新玉とセロリの昆布漬け～☆

おはようございます
今日は送迎当番…久しぶりに朝から雨降りです。



ＧＷから外食続きだったので昨日は目指せ野菜たっぷりごはんでした。


☆ごはん
☆新玉とセロリの昆布漬け
☆新玉ＯＮ鶏ムネソテー
☆長芋とせり
☆ぶり大根
☆キムチ、　フルーツ



ばぁば農園でもらった新玉。品種が違うのかな。お水につけなくっても超、薄切りにしなくっても全然辛くないので色んなお料理に大活躍で嬉しい～。
塩麹につけてたムネ肉も新玉＋ポン酢で一緒にモリモリ食べました。





そして実家であーちゃんがモリモリ食べてた『新玉と野菜の昆布漬け』
これだと、セロリもパパさん食べれたっ


『材料』
新玉ミニ…１個、セロリ…１/２本、きゅうり…１本、人参…１本、昆布…１/２袋

　　


全て細切りにしたら昆布と一緒に混ぜ合わせて１時間くらい冷蔵庫に置いておくだけ。昆布がまろやかにしーーっとり馴染んで美味しかった～。



葉っぱ物が苦手なこうまるちゃん。レタス巻きにしたら喜んで食べてたよぉーー




お肉もだーーーい好きだけど…お野菜たっぷり食べるとやっぱり胃も喜んでる感じ。何より…モリモリ食べれるのが嬉しいまたおうちごはん頑張らなくっちゃね。なかなかＧＷモードからスッキリは抜け出せてない感じ…


習い事デーな火曜日。ガンバローー　
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