なんだかんだ楽しい

昨日は久しぶりに連盟の稽古に参加。秋の五段審査に向け付け焼き刃の準備です^^;

N田先生、O村先生、H川先生、I月先生に稽古いただきました。

ちゃんと大人の先生にかかるのは1〜2ヶ月ぶりじゃないですかね〜

体調不良とかもあって先週の東教室が2週間ぶりの稽古。稽古はせずともその前の週に階段駆け上がりをやっていました。これやると何となく調子が良いという自分の中でのジンクスがあります。東教室でセクゾ先生と技の稽古やったときは、やっぱり調子が良い感じ^_^

その勢いで昨日の連盟稽古も！と臨みましたが、、、ぜんぜんダメでしたね^^;

調子良い時なら当たる技も当たらないし、当たっても冴がなかったり、パカーンと真正面割られて参りました、と頭を下げる場面頻発。

N田先生からは、すっと攻めてすっと打つ、とご指導いただき、H川先生からは、予備動作が大きい、とご指導いただきました。

自分としては溜めてるつもり、攻めてるつもりなんですが、何か違うんでしょうね〜。でも消化できなくてもとりあえずやってみることで発見があることは、これまでの経験からわかっていますので、何とか継続して稽古お願いしていきたいですね。

昨日は上座の先生から順にお願いしていこうと思っていましたが、I月先生に声をかけていただきお願いしました。

I月先生は同世代ですが、上手の六段で本格派の正剣という感じ。まっすぐ攻めて攻めてズドーンとロケットのように跳んで行かれる印象で、こんな剣道できたら良いな〜と憧れます。

前回お願いしたときは打たせて頂いたのか、私の変剣とタイミングが合わなかったのか、割と私の竹刀も当たったんですが、この日はボッコボコに打たれましたorz

最後一本勝負もI月先生の端正な構えを前に何をしたら良いかわからない状態から、私の変剣発動しフェイント気味の担ぎ面。しっかり竹刀で受けられた印象でしたが、面一本くらったという素振りのI月先生。受けただけで応じられなかったから、というようなご自身への厳しさでしょうか、そのまま蹲踞して終了。

総じて当たらないし、足は動かないし、ボコボコに打たれるし、稽古不足を痛感する稽古でしたが、暑さも和らぎ（吐き気を催すこともなく）、気持ちの良い汗をかくことができました。なんだかんだ楽しい稽古でした^_^

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夕暮れ稽古

「今日は熱中症アラート『危険』なので、休憩はたっぷりとってやりたいと思います」

とN田先生、奥さん先生にお話すると、「そうそう、もう遊びみたいな感じでいいのよ、ゆるーくやりましょう」と奥さん先生。「外のほうが涼しいから外の日陰でやろう」とN田先生。

剣道形は体育館の廊下と日陰に分かれて。

普段と違うシチュエーションに子どもたちの気分も高揚しているようです^_^

そのうちだいぶ日も落ちてきて、外はどこも日陰に。

駐車場で準備運動してると、近隣の焼肉屋さんから良い匂いが。

準備運動の掛け声を聞きつけて、敷地外のフェンス向こうで小さな子が一緒になって準備体操やってますw

今度は運動場に出て素振り。

広い運動場に元気な掛け声が広がります。

中に入って面着け。短時間で区切って。ハードな運動は避け基本の基本を。

後半は審査組はN田先生、奥さん先生ご指導のもと、審査稽古。

道着組は、私とF谷先生で基本打ち。間合いを意識する稽古をしました。

人と通り終わって子どもたちは下がらせF谷先生と基本打ち、地稽古。

胃がギューっとなったところで終わって面を外すと、F谷先生また子どもたち受けてるやん。人生の先輩ですがお元気！脱帽です。

F谷先生稽古後、足を痛めたようで腫れ上がってました。切り返しの振り返りで捻ったとのこと。暑さのせいもあるんでしょうか。ここのところ稽古は高頻度でいらっしゃっていたので、急な高負荷でもないかな〜とは思うのですが。大きな怪我でないと良いですが。お大事になさってくださいm(_ _)m

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警戒

昨年入れた熱中症通知アプリが今年も通知を始めました。

昨日は「警戒」。

メニューを若干減らして、休憩を気持ち長めに取りました。

昨日、道着竹刀組の稽古。

開始早々から子どもたちのあくびが止まらない。3人同時にあくびしたところで、「あくびしとるな！」と喝。

後から考えると熱中症の気もあったのかな、と思いましたが、その後あくび連鎖止まったんで、多分気の緩みだったんでしょう。始まったばかりだし。

面つけ基本打ちの後、審査組はN田先生にお願いして、中高生以上中心に約束稽古、地稽古。

毎年、夏は特にホントバテバテで仕事に影響出まくり。稽古後は夜身体ほてって眠れないのが当たり前。今年は保護者お母さんの「暑熱順化はサウナがいいよ」との助言をもらい、毎日10分入浴、時々サウナを心がけてきたので、ワリと調子いいな〜と思ってたんですが、この日は身体が重い！

約束稽古4セットくらいで、胃がギューっとなってきました。去年までより多少緩和されてる気はするけど、やっぱり夏の暑さに剣道防具は過酷だな〜。

昨日の稽古を振り返って、子どもたちは暑さでダ脱落、はなかったと思います。私よりは耐性あるとは思うのですが、実際のところどれくらいが適度な負荷なのかは判断しにくいですね。様子みながら、気をつけながらこの夏を乗り切りたいと思います。

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スポーツ教室終了

お久しぶりです。

ちょっと、いやだいぶ忙しくて、精神的にも疲れてまして、しばらくブログお休みしてました。

ちょこちょこ最近ブログ書いてないね、と声をかけていただきましたが、最近はそういうお声かけもなくなり、すっかり忘れ去られた頃でしょうか。

そんな中、こっそり再開してみましたw

ま、少し仕事も落ち着いて、精神的にも若干の余裕が出てきたので。

昨日は知立市のスポーツ教室最後の日。

今年度は私の知る限り過去最多の新規5人参加。未就学から継続して参加の2人も合わせて7人。双子くんが二組いたのが大きかったですね。

残念ながらご新規スポーツ教室からのクラブ入会は一旦ゼロ。秋頃にお父さんが帰ってきたら（単身赴任でしょうか？）入会したいという双子くん2人、先週まではやる気満々だったけど今週になって急遽トーンダウンした子が1人（来週またくるかも）。残念ながら今回で卒業の双子くん2人。

少し前は、スポーツ教室からクラブ参加はほぼ当たり前のような感じでしたが、最近は境目が少しはっきりしてきた感じ。

知立市として子どもたちにいろんなスポーツを体験させよう、スポーツの裾野を広げようという機運が高まっており、この秋に多種目体験教室が行われます。東教室も参画します。

剣道教室運営者として、スポーツ教室から本入会に至らないのは寂しいことではありますが、子どもたちのスポーツに挑戦する環境としては良い傾向だと思います。

少し前はスポーツ教室参加したらそのまま当然入会みたいな空気感。合わない競技、合わない教室に縛られ、イヤになってやめていく、みたいなこともちょくちょく目にしました。

いろんな競技を体験し、自分が本当に打ち込める競技、自分にあった空気感の教室で、楽しくスポーツに取り組んでほしいな〜と思います。

6月いっぱいかけて剣道基本技稽古法の基本1と日本剣道形の一本目をやりました。一応スポーツ教室のプログラムに書いてしまっているので。去年まではほとんどやらなかったですが、今年はマジメにプログラムに沿ってみました。

結果…やらなくていいかな^^; スポーツ教室では。

まだ礼法も構えも定着してない中、いきなり右手で持てって言われるし、剣道形にいたっては左足前って言われるし。高学年はまだ良かったですが、低学年は大混乱でした^^;

来年からもっと練っていきます！

見出しはAIで生成した「剣道」

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クリスマス

前日の久しぶりのまともな稽古で、朝起きると身体中バキバキ。

こんばん知東剣の稽古納めだけど身体動くか？

とりあえずプロテイン飲んで夕方までの回復を祈る。

夕方。何とか動けるかな？といった感じ。

今日は子どもたちに楽しんでもらうため、後半はクリスマス会の予定なので、一時間ほどの間に準備運動から素振り、面付け基本打ち、打ち込み、地稽古。

そして後半のクリスマス会。

チームに分かれて剣道団体戦風のゲーム。

一回戦。

手拭いで帽子作って1on1の帽子取り。1on1てカッコよく言ってみた。手で構え作ってすり足で。小さい飛び込み面を打つ要領で、、、が理想でしてが、現実は運動会の帽子取りと一緒で泥試合の様相。自分の頭を抑えながら相手の帽子をもぎ取る取っ組みあいwまあ、もりあがったのでヨシ！

二回戦。

バランスディスクの上に立って向かい合い、左右面の打ち合い。バランスディスクから落ちた方の負け。これも盛り上がったw

三回戦。

毎年恒例の紙風船割り対決。1人３つの紙風船をつけた三本勝負。一振りで二本とったり、双子くんたちが同時に一本ずつとりあったり、普通の剣道の試合ではありえない展開も楽しいところ。これも盛り上がりました^_^

ゲームのあとはみんなでケーキ。保護者さんが入れてくれたあったかい紅茶がありがたかった。

楽しく一年を締めくくることができました。

ご指導いただいた先生方、運営にご尽力いただいた保護者の皆様、今年一年ありがとうございましたm(_ _)mまた来年もよろしくお願い致しますm(_ _)m

写真はこの冬に寄ってきたスターバックスのロースタリー東京です。Tokyoローストがびっくりドッキリメカみたいにどんどん出てきておもしろかったです。

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