ピコ太郎

昨日は長男をエサで釣って市の体育館剣道場個人利用で二人稽古してきました。

まずは足から。
基本通りの送り足。前、後、右、左。
素早い送り足、前後左右。
左足でしっかり押し出して踏み込み。連続の踏み込み。この辺りから運動神経のなさが如実にわかります。

香田先生のDVDで見た「両腕を後ろから前へ振り出してその反動を使って左足で蹴りだして踏み込む」という動作をやってみたんですが、長男にやらせると腕を後ろに持って行ったときに身体前に倒れこみ、かがみこむような形になり、その後ビヨンと上にとびあがるだけでほとんど前に出ません。「腰も足も曲げないで身体まっすぐ」といいながらやってみせるんですが、なかなか上手くできません。笑えます(^-^;

竹刀持って送り足で進みながら空間打突。しっかりメンの位置をイメージできるとわりと手と足が一致するのですが、すぐに集中力が切れます。

踏み込んでメンの空間打突、連続メンの空間打突。なかなか難しいですね～手と足が合わないし、左手も右へ左へぶれまくりです。もっと素振りも必要のようです。

昨日はちょっと変わったことやってみました。
ピコピコハンマーでメン打ちです。

試合とか地稽古になるとよけいに棒振りになる長男。手の内が効いた打ちができないものかと思ってました。太鼓をバチで叩くように、という指導方法もどこかにありましたが、長男には上手くイメージできないようです。実際太鼓の叩き方もヘタ(^-^;
ふと思いついたのがピコピコハンマーだったんですが、やってみて結構いいんじゃないかと思いました。ワリと良いメン打ってましたね～長男(笑)

これを竹刀に変えてみると素晴らしい一拍子のメンに！とはなりませんでしたがちょっと良くなった気がします。ピコハンマーでイメージがつかめたのでピコピコハンマーで例えると伝わりやすい気がします。ピコピコハンマーと竹刀の間をつなぐ得物があるといいな～と思うのですが、また探してみたいと思います。

その後面着けて、大きく基本のメン打ちをたっぷり。
そしてピコピコハンマーのイメージで小さいメン打ち。
打ち間にいるのにボケッとしていることが多い長男。間合いを意識させるために打てる間合いに入ったと思ったら打つ練習。最終的には間合いに入ったのに打って来なかったらワタシも打つようにしました。結構意識できるようになったかな？

マンツーマンなのでサボる隙のない稽古。長男にはキツい稽古だったと思いますが、珍しく不貞腐れずに最後までがんばりました！エサが強力でしたからね(^-^;

そう言えば東剣、来剣のホームページのカウンターが表示されてませんね～昨日気づいたんですが今日も復旧してないようです。以前にも同じことがあって少し経ったら表示されるようになったんですが、不安定ですね～この年末年始に他のカウンターに変えようかな～？

多分これで年内のブログ更新は最後になるかと思います。
本年も当ブログを覗いてくださりありがとうございましたm(__)m
来年もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m
良いお年を！

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イケメン剣士

今朝通勤の乗り換えの駅で防具をもったイケメン高校生を発見！ぜひ日本一になって剣道界を盛り上げて欲しいものだな～と勝手に妄想。

昨日は遅れながらも何とか最後の連盟稽古に駆けつけ、N野先生、O村先生、N田先生に稽古いただきました。

N野先生からは右に流れていることをご指摘いただき「両肩と両腕で囲む形が三角形になるように」とご指導を。O村先生からも「手打ちになってたね。きれいな剣道を心がけましょう」と。

身体が動かないという感じはなかったですが、自分でも軽いな～気剣体一致してないな～と感じました。

構えは左膝を前に向けているつもり、肩の力を抜いて相手にまっすぐ構えているつもりではありましたが、、、
打ち気が強すぎるのか、速く打とうとしすぎているのか、打たれるのを怖がって捨てきれていないのか、最近基本打ちしっかりやってないせいか、八角小判の竹刀でもともとの手の内の不味さが如実に出ているのか、、、思い当たる節はいっぱいありますorz

今年の最後の稽古もやはりこの悪いクセと向き合うことになりましたorz　来年こそサヨナラしよう！

N田先生より「長男、これから試合もあるしもう少し稽古来られないか？稽古してる子とどんどん差がついてきてかわいそうじゃないか？」と言っていただきました。
妻は週一で良いという方針。昨晩も話してみましたが、学習面でも手のかかる長男。妻も仕事から帰って食事とらせて宿題やらせて稽古に連れていくという作業は妻にとっては週一回が限度のようで、結局ワタシが連れていくしかなさそうです。なんとか仕事頑張って稽古連れて行きたいと思います！

今日は早く帰れそうなんですが稽古がありません。体育館個人利用できれば長男と稽古しようかな～長男次第ですが(笑)

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お楽しみ会

昨日の月曜は二女が吹奏楽部の大会があり、夜の東剣お楽しみ会の準備もしたかったのでお休みをいただき、この週末は祝日も併せて四連休でした。

そのかわり今日から30日までお仕事orz
連休明けの今日はしんどいですね～

土曜は久し振りに来剣稽古フル出場。エムリン先生指揮のもとＣグループのお手伝い。長男もCグループで稽古です。基本の基本を丁寧見直す稽古。回りの子たちは始めて１年くらいの子ばかり。面つけて３年ほどたつ長男はこのグループでは情けない気もしますし本人的にも悔しい気持ちはある様子。でも、ちょうどいいスパイスでもありますし、未だなかなか手と足が合わなかったり、左足が出てしまったりで、しっかり基本からやらせてもらえるのは有り難いですね！

この日はグループの出席五人に対し、大人が四人。ほぼマンツーマン！大人の多い来剣ならではの手厚さですね～！

自由稽古ではN田先生、T永先生にお願いできました。

昨日は東剣稽古の稽古納め。
形の稽古と基本稽古を行った後、お楽しみ会。前々から先生に計画するよう言われ、保護者のお母さんにも協力いたはだいてちょっとしたチーム対抗のゲームを４つほど準備していきました。

【送り足チキンレース】
目隠しして、目標まで送り足ですすみ目標まで一番近かった人の勝ち。目標の置いてあるラインを越えてしまったら失格。
仲間は右！左！の声援は言っても良いが前とかストップは言ってはダメ。
ルール設定が甘く、先生から助けていただいて、声援のルールを途中から変更。すると子どもによってばらつきが出て、大きく目標からそれて明後日の方向に行ってしまう子もいたりして面白かったですね！
予想はしてましたが目隠しの隙間から下をのぞく子どもいた様子。一応チームの代表が他チームの目隠しをするよに、と説明はしましたが上手く伝わらず、ま～そうやっても結局下から見えるかどうかは本人に申告してもらわないとわからないので、そこまで厳密にしなくてもいいか～と思い、放置。自分で着けたりチームメイトにつけてもらったり様々でした。
善意で成り立つゲームですね(笑)

【風船バレー】
子どものレクリエーション紹介サイトからいただきました。
グループで手をつなぎ、つないだ手で風船を突き上げ、落とさないようにするゲーム。
特に剣道の要素はないですが、楽しかったようです。

【うちわで風船送り】
これも紹介サイトから。うちわで風船を送り出し目標物をまわって帰るリレー。剣道の要素なし。
自分でやってみて風だけで送り出そうとするとかなり大変なので、うちわによる直接攻撃ありにしました。

【送り足しっぽ取り】
普通のしっぽ取りゲームに、送り足の要素を追加。やはりこれが一番盛り上がりますね！

優勝したチームから順番に保護者のお母さんが用意してくださった大袋のお菓子をドラフト指名。もらったお菓子はチームで山分けです。

最後にN田先生ご夫妻より全員にシュークリームのプレゼント。

ゲームは4～50分くらいで終わるかな～と思ってましたが、チーム分けからチーム名決め、ルール説明、お菓子ドラフト、山分け作業まで、はしゃぐ子どもたち相手にはなかなかスムーズにはいきません。なんだかんだ一時間をゆうに越えてしまいました、、、疲れましたorz

先生方やお母さん方のご協力をいただき、子どもたちも楽しんでくれたようなので良かったです(^^)

今日の連盟稽古なんとか駆けつけて先生方にご挨拶を、と思ってますが雲行き怪しいですね(-_-;)お仕事がんばります(^-^ゞ

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震える夜

昨日は東剣稽古。

今週こそは参加しようときめていたのですが、稽古場に着いたのは20:00過ぎorz　稽古嫌いのY崎先生より遅くなるとは屈辱です(笑)

急いで着替え、急いでコンタクトをつけようとトイレに駆け込むと、鏡がない！
あきらめて裸眼でやろうかな～と思っていると、「ぼく鏡見ないで着けますよ～」とY崎先生。
やったことないけど、できるもんかな～と稽古場の端で試してみます。
なかなか着きませんorz
ワタシぶきっちょで、細かい作業が苦手。もともと手先も震えがちなんですが、早く着けないと稽古時間が！という焦りもあって、指先はいつも以上に震えます。寒いからじゃないです。Y崎先生に「指めっちゃ震えてるじゃないですか～ﾌﾟｯ(^3^)=3」と笑われるし、ちびっこたちはわらわら集まってくるし、保護者のお母さんが小さな手鏡貸してくれたんですが、N田先生が「持っててやるよ」と先生の手までお借りしてしまうし、いや～なんか大事になっちゃいましたorz 皆様お騒がせしました。ありがとうございましたm(__)m
総理、東小のトイレに鏡の設置をお願いいたしますm(__)m

準備運動もそこそこに六年生M生ちゃん＆Y羽くん、長男、中学生のY一くん＆Gくんと稽古。大人の先生とは稽古できませんでしたが、中学生二人には負けん気発揮して稽古したので結構息があがりました。

この日も正味30分もできなかったですかね～今日は連盟の稽古行けるかな～？

剣道のブログだけどコンタクトあるあるみたいな内容だなorz

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駆けつけ来剣稽古

土曜日、来剣稽古。

ワタシは所用があり、長男を放り込んで一旦引き上げ。

用事を済ませ駆けつけたのが20時すぎ。もう稽古終わってるよな～と思いつつ稽古場に入ると、まだ子どもの稽古やってました。

これは終了後の自由稽古ギリギリできるかも、と思い車に積んであった剣道具を急いで取りに行き、超特急で着替えました。なので長男の稽古はまったく見てませーん！

最初Y崎先生に切り返しからお願いしました。地稽古ではさんざん打ち込まれ、ワタシの竹刀はかすりもせずorz最後打ち込みお願いしました。

N田先生。まっすぐリラックスして構えていたつもりでしたが、稽古後、「極端に肩が右前の構えになっている」とご指摘をいただきました。あれ、やはりびびってたんでしょうか？「ひざの向きをくっと内側に入れれば自然と身体もまっすぐになる」とご指導いただきました。

せっかくなのでもうお一人お願いしたかったのですが、どちらの先生も空いていらっしゃらず、エムリン先生も引き上げてはずそうとされてましたので、時間切れかな～と思っていたら、エムリン先生が気づいてくださりまた戻ってきてくださいました(´∇｀)
先日稽古お願いしたときに、相メンをことごとくはじかれたのが頭にあり、この日はなんとかそのメンの秘密に迫りたいな～と思い、藪から棒には打って行かず、出来るだけ相気を心がけていたのですが、やはり一朝一夕には上手く行かず最後、またあのメンを打たれてしまいましたorz

正味30分もできませんでしたが、ちゃんと汗かかせていただきました。

ワタシは見られませんでしたが、この日から来剣の稽古のやり方が変わったようで、上達の段階ごとにA～Eに分けられ稽古したようです。長男はCグループ。ワタシも稽古に来られるときはエムリン先生の指揮のもとCグループの講師に加わるようです。
これまでほとんど自分の稽古ばかりさせてもらってましたが、役割をいただいたからにはしっかり恩返ししていきたいと思います！

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