マイブーム

先週からのマイブーム。
移動時間は、先日受けたFSTTの録音を聞いています。
もはや、レニー中毒^^



さて１０月１３日体育の日
台風の心配がピークの中、横浜までワークショップを受けに行きました。
「パーソナルトレーニングフェスタin横浜」
新旧入り交じり、熱い情熱を持つパーソナルトレーナーの方々とご一緒させて頂きました。

その日は夜半から関東直撃と予測されていたのと、クライアントの方々と翌日の予約について確認があり、ちょっと早めに退出。
おかげさまで、行きも帰りもジャストで湘南新宿ラインに乗れ、風雨吹きすさぶなか奇跡的にスムーズな移動。
助かりました～。

杉並・武蔵野エリア
からだ改善スタジオYAPF(ワイエーピーエフ)
JR西荻窪駅より徒歩１分
パーソナル・少人数制でピラティスとフィットネスを提供します。
YAPFホームページ