フィットネスセッション

5月3・４・５日のゴールデンウイークに行われるFITNESS SESSIONにて、フランクリンメソッドの講座を2クラス受け持ちます。

どちらも5月4日（火）
10：00～12：00「身体との対話を刺激する！フランクリンメソッド：脊柱編」
12：30～14：30「身体との対話を刺激する！フランクリンメソッド：上肢帯編」
上記2講座です。
フィットネス指導の様々なシーンに合わせたフランクリンメソッドの活用方法を、基礎解剖の立体的な確認や機能的な動きの解説と合わせ紹介します。
フランクリンメソッドに興味のある方
基礎解剖をこの機会に理解したい方
解剖学の知識はあるけれどそれを機能的な動きとして指導する方法を知りたい方 　 等々
楽しく新鮮な情報をお伝えしますので、是非ご参加ご検討下さい。
まだまだ受付可能です＼(^o^)／

さて、このフィットネスセッションでは3日間で全85講座が行われ、全国から参加者が集まります。
大震災の後の大きなイベントとなりますが、全国の人たちと、私達の分野で何ができるのか、新たな行動を起こすきっかけとなる意見交換の場ともなるようです。
現在フィットネスセッションのWebのトップページに、心身の健康に携わる私たちに何ができるか、その答えのひとつとなる中尾和子さんの「深呼吸リレー」の動画リンクが中尾さんからのメッセージとともに載っています。
運動指導者に限らず、だれもが、自分のために、まわりの人のために行える活動です。
良かったら是非ご覧ください。