YA Pilates&Fitness 西荻窪のピラティススタジオ

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近藤さんセミナー『胸郭』

2019-06-24 21:02:02 | 日記

6月21日金曜日

 

近藤拓人さんセミナー「呼吸・運動機能への統合的アプローチ:胸郭・肩甲帯」を受講しました。

(会場など、YAPFにて開催サポートをさせていただきました。)
 

 

AZCARE ACADEMYのお仕事でかなりの寝不足らしく、目の下クマクマな近藤さん^^) 

(スタジオ内ぎゅうぎゅう・・・笑)

 

・運動の生成:胸郭肩甲帯の役割

・身体の構造的&機能的連動:運動連鎖、骨連鎖、多関節連鎖、筋膜連鎖について

・胸郭肩甲帯の機能解剖学(骨):肋骨、鎖骨、肩甲骨、肩甲胸郭関節、肩関節、靭帯など

・胸郭肩甲帯の機能解剖学(筋):前鋸筋、腹筋群、僧帽筋群、菱形筋、鎖骨下筋etc

・呼吸機能と胸郭肩甲帯の連動

・胸郭肩甲帯の機能不全による疾患・障害リスクと予防方法

・胸郭肩甲帯のポジション評価/改善法

・胸郭肩甲帯への徒手療法/運動療法

・レジスタンス・トレーニング:胸郭肩甲帯

・オーバーヘッドスポーツに特異的な評価

などなど

 

今回も、近藤さんの圧倒的な知識量を通した厳選された内容と、合間に差し込まれる爆笑トークに、すっかり引き込まれていた1日でした。

 

近藤さんの講習シリーズ、次回西荻窪での開催は

8月23日金曜日10:00~17:00
詳細はこちらです。 

「運動と感覚の統合①:基礎&体性感覚」です。
(運動と感覚の統合シリーズは③まであり、②は10月4日、③は11月15日を予定しています。)

 

また、近藤さんセミナーは全国でも展開されており、こちら(XPERT)からもチェックできます。
 

どの会場でもキャンセル待ちが出る人気講師ですが、西荻窪の開催は比較的余裕があり「穴場」です(まじで!) 

ご興味のある方是非チェックをお願い致します。

 


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