今日は晴天過ぎて、猛暑、体感温度はきっと３８度くらい。朝からお気に入り曲で盛り上がったものの、炎天下の撮影、長年バリで過ごしている私たちスタッフは、ウォータープルーフのアイラインさえ汗で滲むよ～とつぶやく程度で慣れているけど、マイナスの世界から来たお客様にとっては、地獄の暑さ。サウナでポーズ取ってるのと同等の勢いって感じですよ。そりゃ倒れるわ。
早朝出勤、現地祝日の今日、自分のお弁当のおかずは超適当。冷蔵庫の残り物を適当に・・・とトマトを2個ソテーしてお好み焼きの上に乗っけて、午後２時に食べたら・・・1時間後胸焼けと共に吐き気を催し、すっかり全部吐き出した次第。いつ買ったトマトか覚えてないほどたまに忘れるから、今度から少量買いでもっとしっかり覚えておこうと誓いましたとさ。
食べたのが子供じゃなくてよかった。
食パンも買って２4時間後には冷凍庫徹底。これだけ暑いと、カレーみたいに冷蔵保存で金が倍増の可能性も高いので、完全に凍らすか、思い切って捨てるか。
元気なときは忘れがちな注意点。うがい手洗い徹底キャンペーンでもしようかな～。
ちなみに、風邪の7割はウイルス性だそうで、残りの3割の風邪のときだけ抗生物質が効くということは、大抵の場合、使わなくていいと思ったほうが良いかも。水分と栄養と睡眠と看病で治ると信じたい。地域によって違うのかもしれないけど・・・。
健康第一安全第一新鮮第一でまいりましょう
又これ・・・はい。だって何度観ても・・・