おはようございます。
今朝は二度寝を繰り返して14:00頃起床する。眠い💤。
昨夜写真整理に時間がかかってしまい、朝方まで起きていたのが原因だ。
たくさん撮影すると単純に見る枚数が多くなるので、今後は少し工夫して撮影していきたいと思う。
午後羽田空港の運用が都心上空ルートになったので、自宅マンション共有部から撮影する。
夕方買い出しのために外出する。外は蒸し暑い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はコンビニの中華丼、総菜などで済ませる。
カロリー制限４１６１日目。今日の摂取カロリーは1346Kcal。
明日は在宅勤務の予定。明日の天気は南の風晴れで、猛暑の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影
西大井寸景。都心上空ルート。2023.07.09日、自宅マンション共有部から撮影。
ビジネスジェット(G650 N595B)。Delaware Trust Company Trustee。
ADO 特別塗装機「ロコンジェット北海道」(B767-381ER JA607A)。
https://www.airdo.jp/information/rokonjet-hokkaido/
JAL 国際線OneWorld機飛来(B787-9 JA861J)。
SNJ 「ナッシージェット宮崎」(B737-86N JA803X)。
https://www.solaseedair.jp/nassy-jet/
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO ＋ MC-14
