おはようございます。
今朝は14'30頃起床する。昨夜は朝方まで夜更かししたため眠いZzz。
午後羽田空港の運用が都心上空ルートになったので、自宅マンション共有部から撮影する。
夕方買い出しのために外出する。外は蒸し暑い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食は「多賀野お土産からいつけそば」など済ませる。
カロリー制限４１７４日目。今日の摂取カロリーは夜食分も含めて約2020Kcal。多賀野お土産からいつけそば美味い。
明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は南の風晴れで、猛暑の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影
西大井寸景。都心上空ルート。2023.07.23日、自宅マンション共有部から撮影。
暑さで陽炎がひどい。
ANA 「特別デザイン機：「鬼滅の刃」じぇっと -壱- 」(B767-381ER JA616A)。
https://www.ana.co.jp/ja/jp/domestic/promotions/kimetsu/
ANA 「特別デザイン機：「鬼滅の刃」じぇっと -弐- 」(B767-381ER JA608A)。
https://www.ana.co.jp/ja/jp/domestic/promotions/kimetsu/
JAL 国際線OneWorld機飛来(B777-300ER JA732J)。
ビジネスジェット(G650 N700MK)。Wilmington Trust Co Trustee。
ANA 国際線「Star Alliance livery」(B787-9 JA872A)。
SNJ 「ただのいなかじゃーなかよ。南阿蘇GO」(B737-86N JA812X)。
https://www.solaseedair.jp/campaign/sorakoi/sorakoi_minamiasomura-go.html
JAL 国際線OneWorld機飛来(B787-9 JA861J)。
ADO 特別塗装機「ロコンジェット北海道」(B767-381ER JA607A)。
https://www.airdo.jp/information/rokonjet-hokkaido/
ANA 「特別デザイン機：「鬼滅の刃じぇっと -参- 」(Demon Slayer Livery)(B777-281ER JA745A)。
https://www.ana.co.jp/ja/jp/domestic/theme/kimetsu/
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO ＋ MC-14
