おはようございます。
今朝は07:30起床する。昨夜も夜更かししたのでかなり眠い💤。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、少し早めにスーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
今日も終日デスクワーク。
仕事の区切りをつけて19:40頃在宅勤務を終了する
買い出しのため外出する。外は蒸し暑い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はメロンパンとコーヒー。昼食は無し。夕食はエビチャーハン、総菜などで済ませる。
カロリー制限４１７５日目。今日の摂取カロリーは1570Kcal。エビチャーハン美味い。
明日も在宅勤務の予定。明日の天気は南の風晴れで、猛暑の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2023.07.24日、自宅マンション共有部から撮影。
ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global Express N624BR)。TVPX Aircraft Solutions Inc Trustee。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
