おはようございます。
今朝は08:30起床する。昨夜も夜更かししたのでかなり眠い💤。
今日は有給休暇取得しているので寝坊したかったが、午前中マンションの排水溝掃除の立会いをしなければならないので、早めに起床する。
業者が来たので、マンションの排水溝掃除をお願いする。
その後は写真整理、ブログなど作成したりする。
午後羽田空港の運用が都心上空ルートになったので、自宅マンション共有部から撮影する。
夕方買い出しのために外出する。外は蒸し暑い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はメロンパンとコーヒー。昼食は無し。夕食は多賀野お土産中華そば、総菜などで済ませる。
カロリー制限４１８２日目。今日の摂取カロリーは1668Kcal。多賀野お土産中華そば賞味期限少し過ぎていたが大丈夫だった(-_-;)。
明日は在宅勤務の予定。明日の天気は南の風雨後晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2023.07.31日、自宅マンション共有部から撮影。
ACA 新塗装機飛来(B787-8 C-GHPQ)。AC1便。
ANA R2-D2 ANA JET(B787-9 JA873A)。
https://www.ana.co.jp/pr/16_0103/15-121.html
ANA 国際線「Star Alliance livery」(B787-9 JA872A)。
JAL 国際線OneWorld機飛来(B787-9 JA861J)。
ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 7500 9H-VID)。VistaJet Malta。VJT753。
JAL DREAM EXPRESS Disney100(B767-300ER JA615J)。
https://www.jal.co.jp/jp/ja/dom/special/disney100/
ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 7500 N1973Y)。Yuriko Nagase。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
