おはようございます。
今朝は二度寝を繰り返して11:30頃起床する。眠い💤。
昨夜なんとなく遅くまで起きていたのが原因だ。
外は暑いので外出したくない。
午後羽田空港の運用が都心上空ルートになったので、自宅マンション共有部から撮影する。
夕方買い出しのために外出する。夜は涼しい。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒーとメロンパン２個。昼食は無し。夕食は肉つけそうめん、総菜などで済ませる。
カロリー制限４１５４日目。今日の摂取カロリーは1544Kcal。
明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は南の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影
西大井寸景。都心上空ルート。2023.06.24日、自宅マンション共有部から撮影。
「ANA Green Jet」特別塗装機１号機（B787-9 JA871A)。
https://www.ana.co.jp/ja/jp/brand/ana-future-promise
JAL 国際線OneWorld機飛来(B787-9 JA861J)。
SNJ 「ナッシージェット宮崎」(B737-86N JA803X)。
https://www.solaseedair.jp/nassy-jet/
ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 6000 9H-VJN)。VistaJet Malta。VJT861。
ADO 特別塗装機「ロコンジェット北海道」(B767-381ER JA607A)。
https://www.airdo.jp/information/rokonjet-hokkaido/
ANA 国際線「Star Alliance livery」(B787-9 JA875A)。
ANA 「特別デザイン機：「鬼滅の刃じぇっと -参- 」(Demon Slayer Livery)(B777-281ER JA745A)。
https://www.ana.co.jp/ja/jp/domestic/theme/kimetsu/
ANA 「特別デザイン機：「鬼滅の刃」じぇっと -壱- 」(B767-381ER JA616A)。
https://www.ana.co.jp/ja/jp/domestic/promotions/kimetsu/
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO ＋ MC-14
