おはようございます。
今朝は08:30頃起床する。昨夜夜更かししたので眠いZzz。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。
今日は終日デスクワーク。
仕事の区切りをつけて20:00頃在宅勤務を終了する。
仕事後買い出しのため外出する。今日は比較的涼しい。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)
今日の朝食はゆで卵。昼食はカップヌードル。夕食は肉野菜炒めと総菜、玉葱ときのこの味噌汁などで済ませる。
カロリー制限３８３６日目。今日の摂取カロリーは1087Kcal。
明日も在宅勤務の予定。明日の天気は南の風曇り後雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2022.07.05日、自宅マンション共有部から撮影。
JAL 国際線機材「JALエコジェット・ネイチャー」飛来(B777-300ER JA734J)。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
