おはようございます。
今朝は08:00頃起床する。昨夜夜更かししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。
今日は終日会議とデスクワーク。
仕事の区切りをつけて19:00頃在宅勤務を終了する。
仕事後買い出しのため外出する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はおむすび２個。昼食は無し。夕食は刺身と総菜などで済ませる。
カロリー制限３８３９日目。今日の摂取カロリーは1503Kcal。刺身新鮮じゃないけどいいや。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日は午後から北方面へ出かける予定。明日の天気は南の風晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2022.7.29日、自宅マンション共有部から撮影。
ADO 特別塗装機「ロコンジェット北海道」(B767-381ER JA607A)。
https://www.airdo.jp/information/rokonjet-hokkaido/
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO + MC-14
