おはようございます。
今朝は08:00頃起床する。昨夜も未明まで夜更していたので眠いZzz。
午前中大井町用事があるので支度をして外出する。今日も暑い。
大井町で散髪と買い出しを済ませる。
昼下がりに羽田空港の運用が都心上空通過ルートになったため、自宅マンション共有スペースから撮影を試みる。今日も蒸し暑くてサウナのようで汗だくだ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食は寿司弁当。夕食はカレーつけうどんで済ませる。
カロリー制限３１７２日目。今日の摂取カロリーは1361Kcal。
明日は火曜日。会社休日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は南南西の風終日晴れで暑くなる予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PPS
今日の撮影。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.08.10日 自宅マンション共有スペースから撮影（15:00-18:00)
RJTT 100600Z 19015KT 9999 FEW030 BKN/// 33/25 Q1012 NOSIG RMK 1CU030 A2990 視界15→25Km。RNAV RWY16L RNAV RWY16R(DEP RWY16R RWY22)。
今日の収穫。証拠写真。
RNAV16L
JAL エンジンに「2030年達成を中期経営計画で掲げるSDGsロゴ」記入機(A350-900 JA03XJ)。
https://www.aviationwire.jp/archives/186905
JAL「首里城再建応援」特別ステッカー機(A350-900 JA05XJ)。
https://press.jal.co.jp/ja/release/202001/005468.html
SNJ 「Goto五島!」ステッカーがはられているのを確認した(B737-800 JA802X)。
「ありがとう!! 長崎線就航15周年」キャンペーンだと思われる。
https://www.solaseedair.jp/campaign/nagasaki-15th/#hotelBlock
SKY 特別デザイン機「ヴィッセルジェット」飛来(B737-800 JA737X)。
https://www.skymark.co.jp/ja/news/detail/__icsFiles/afieldfile/2019/03/19/1903919_NEWS_1.pdf
JAL A350 ２号機飛来(A350-900 JA02XJ)。
RNAV16R
JAL 特別塗装機「20th ARASHI THANKS JET」(A350-900 JA04XJ)。
https://www.jal.co.jp/dom/A350/20tharashithanksjet/index.html
OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-20
OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO
今朝は08:00頃起床する。昨夜も未明まで夜更していたので眠いZzz。
午前中大井町用事があるので支度をして外出する。今日も暑い。
大井町で散髪と買い出しを済ませる。
昼下がりに羽田空港の運用が都心上空通過ルートになったため、自宅マンション共有スペースから撮影を試みる。今日も蒸し暑くてサウナのようで汗だくだ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食は寿司弁当。夕食はカレーつけうどんで済ませる。
カロリー制限３１７２日目。今日の摂取カロリーは1361Kcal。
明日は火曜日。会社休日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は南南西の風終日晴れで暑くなる予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PPS
今日の撮影。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.08.10日 自宅マンション共有スペースから撮影（15:00-18:00)
RJTT 100600Z 19015KT 9999 FEW030 BKN/// 33/25 Q1012 NOSIG RMK 1CU030 A2990 視界15→25Km。RNAV RWY16L RNAV RWY16R(DEP RWY16R RWY22)。
今日の収穫。証拠写真。
RNAV16L
JAL エンジンに「2030年達成を中期経営計画で掲げるSDGsロゴ」記入機(A350-900 JA03XJ)。
https://www.aviationwire.jp/archives/186905
JAL「首里城再建応援」特別ステッカー機(A350-900 JA05XJ)。
https://press.jal.co.jp/ja/release/202001/005468.html
SNJ 「Goto五島!」ステッカーがはられているのを確認した(B737-800 JA802X)。
「ありがとう!! 長崎線就航15周年」キャンペーンだと思われる。
https://www.solaseedair.jp/campaign/nagasaki-15th/#hotelBlock
SKY 特別デザイン機「ヴィッセルジェット」飛来(B737-800 JA737X)。
https://www.skymark.co.jp/ja/news/detail/__icsFiles/afieldfile/2019/03/19/1903919_NEWS_1.pdf
JAL A350 ２号機飛来(A350-900 JA02XJ)。
RNAV16R
JAL 特別塗装機「20th ARASHI THANKS JET」(A350-900 JA04XJ)。
https://www.jal.co.jp/dom/A350/20tharashithanksjet/index.html
OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-20
OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO
