おはようございます。
今朝は07:00頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、早めに在宅勤務を開始する。
お昼頃買い出しのため外出する。外は晴れだ。暑い。
今日も終日在宅デスクワーク。そこそこ忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて18:45で仕事終了。疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食は鰹の刺身とサラダ。夕食は今日もカレーつけうどんで済ませる。
カロリー制限3175日目。今日の摂取カロリーは1313cal。
明日も在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風後南西の風晴れ時々曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。都心ルート夏空。2020.08.11日 自宅マンション共有スペースから撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-20
今朝は07:00頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、早めに在宅勤務を開始する。
お昼頃買い出しのため外出する。外は晴れだ。暑い。
今日も終日在宅デスクワーク。そこそこ忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて18:45で仕事終了。疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食は鰹の刺身とサラダ。夕食は今日もカレーつけうどんで済ませる。
カロリー制限3175日目。今日の摂取カロリーは1313cal。
明日も在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風後南西の風晴れ時々曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。都心ルート夏空。2020.08.11日 自宅マンション共有スペースから撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-20