おはようございます。
今朝は08:30頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/40/ee2a1fddcb7624b9b9f0464e77931736.jpg)
お昼頃買い出しのため外出する。外は晴れだ。暑い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/34/cdb58da3bd006d105d112e94e4a11ba2.jpg)
今日も終日在宅デスクワーク。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて20:20頃仕事終了。疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食は鰹の刺身とサラダ。コンビニの一風堂監修豚骨ラーメンと惣菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/02/3954ae8971b5806ce85cb5314e43a6f6.jpg)
カロリー制限3186日目。今日の摂取カロリーは1733cal。
明日も在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風後南南西の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.08.16自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV 16R 珍しくSFJが16Rアプローチ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/4d/4f27a49ecda8bffed2fc357eb22fa3f7.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-14
今朝は08:30頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/40/ee2a1fddcb7624b9b9f0464e77931736.jpg)
お昼頃買い出しのため外出する。外は晴れだ。暑い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/34/cdb58da3bd006d105d112e94e4a11ba2.jpg)
今日も終日在宅デスクワーク。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて20:20頃仕事終了。疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食は鰹の刺身とサラダ。コンビニの一風堂監修豚骨ラーメンと惣菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/02/3954ae8971b5806ce85cb5314e43a6f6.jpg)
カロリー制限3186日目。今日の摂取カロリーは1733cal。
明日も在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風後南南西の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.08.16自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV 16R 珍しくSFJが16Rアプローチ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/4d/4f27a49ecda8bffed2fc357eb22fa3f7.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-14