土曜日。曇り一時晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は14:45頃起床する。昨夜も未明まで夜更していたので眠いZzz。
今日は久々に羽田空港に展開する予定だったが、寝坊したので諦める。

午後買い出しのため外出する。今日は曇りだ。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は寝坊のため無し。昼食も無し。夕食はレトルト「欧風ビーフカレー」と惣菜で済ませる。

カロリー制限３１６２日目。今日の摂取カロリーは1534Kcal。若干胃もたれあり。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は北東の風曇り後晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけていないので、在庫から。

西大井寸景。羽田空港都心ルート。航空機見え始めの風景。2020.07.04日　自宅マンション共有スペースから撮影。





OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO+MC-20