火曜日。曇り時々小雨。復職１４５９日目。通常勤務。体調不良続く。

おはようございます。

今朝は07:40頃起床する。昨日も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。外は小雨だ。寒い。


今日は終日デスクワーク。
仕事に区切り付けて、少し残業して退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは19:00頃無事帰宅する(-_-)。相変わらず風邪気味だ。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルトと唐揚げ棒。昼食はコンビニおむすびとカップみそ汁。夕食はコンビニの辛口カレー焼うどんとみそ汁で済ませる。

カロリー制限２４８０日目。今日の摂取カロリーは1703Kcal。辛口カレー焼うどん相変わらず麺がふにゃふにゃ。

今日もやや胸焼けあり。

明日も通常勤務。明日は残業で遅くなる予定。明日の天気は北東の風小雨後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので週末在庫から。

2018楽器フェア。にゃんごすたーさんお帰り。

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