★ WW99 うつうつ Diary ★

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火曜日。晴れ後曇り。復職1449日目。有給休暇。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

2018年10月09日 | WW99生活日記
おはようございます。

今朝は06:30頃起床する。今日も朝から腹痛と背中痛がする。
今日も1日自宅静養する事にし、会社へ有給休暇を申請してそのまま午前中は寝て過ごす。

午後買い出しのため外出する。今日も晴れているが雲が多い。


今日の朝食は寝坊のため無し。昼食も無し。夕食はコンビニのビーフシチューと総菜で済ませる。

カロリー制限2466日目。今日の摂取カロリーは967Kcal。

明日は水曜日。通常勤務。明日の天気は北東の風晴れ後曇りの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
ドクターイエローのぞみ計測下り。T4編成。西大井駅付近にて。
品川駅出発。















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