最近の一番嬉しかったできごと。

最近の一番うれしかったできごとは、友達のうつ病が治ったこと。
彼のうつ病を治すのに自分の力が少し役に立ったことだった。

友達は、過去の最悪な記憶に悩まされていた。脳の仕組みまで勉強していた。記憶を消すためだ。。それを消去しようとしたり、何かその記憶の上を行く記憶を作ろうとしていた。どっちも現実には無理だった。非現実的な方法だった。だから、彼は土壺にはまり、さらに彼の病状を悪化させていた。
彼はそのことを切実に僕に語った。僕もそのことを全力で受け止め、なんとかこいつを楽にしてあげる方法は無いか考えた。

彼に言えた、彼が楽になれた僕の言葉。

「記憶とはうまく付き合っていくんだよ。記憶はある。ある記憶は消せるわけが無い。だから悪い記憶が自分の中にあるということをあきらめて受け止めるしかないんだ。だから記憶とはうまく付き合っていくんだよ。」

この言葉を聞いた彼は、他のいくつかの幸運な要因と重なって、うつ病が治った。
今は、もぉ、かなり元気になっている。このことは友達にも感謝されている。

こんなことができた自分の成長が単純に嬉しい。