長時間労働は効率を下げる

長時間労働が続くと、どうしても眠気や体の不調を訴えて効率が下がってきます。

特に、思考を働かせて物事を考えたりする場合には、思考が働かなくなったり、目の痛みなどの体調不良を起こす場合があります。

一番効率がいいのは、残業しても3時間程度で、帰宅するのが一番効率です。
時には、徹夜などをしなくてはならないときがありますが、万年そのような状態が続くと、効率が悪くなるし、仕事を長く続けることができなくなります。

やはり、このような労働環境をいかにしてなくしていくか、無駄を排除して手戻りや無駄な作業をしないようにして、仕事をしていかなければなりません。