持久力をUPさせないのよーーマジで。

おはようございます😊

本格的にRANしてる人が

聞いたら笑われるだろう

素人ネタです。あたかい目で

読んでください(笑)

おととし、ちょっと

RAN始めようかと思って買った

『ナイキレボリューション4』

走るのを続ける自信がなく

あまりお高目のシューズは

買うのをやめておこうと

4000円前後で買ったような

記憶です。

走ることは三日坊主ですっかり

ウォーキング用となってました。

・・・とはいえ

想定外のコロナの影響で

ｳｫｰｷﾝｸﾞ&ﾉﾙﾃﾞｲｯｸｳｫｰｷﾝｸﾞは

１年続けてるので

さすがに、傷んでしまいました。

んで

『アシックスパトリオット12』

を購入。

前回のナイキと同じレベルな

感じでお値段も4158円(税込)っと

お手頃価格でした。

去年は、夏にちょいと長時間の

低山とか里山とかを

トレッキング用として

サロモンのXA PRO 3Dｺﾞｱﾃｯｸｽ

11440円(税込)で購入

しました。

これは結構履き心地がよいです。

キャロット🥕はグレーや

ブルーが好みなのが

３足の靴を見れば

わかると思うけど

スポーツシューズって

レディスは比較的

なんか、ピンクっぽいのが

多くてねぇー。

結構困るのよ。履き心地が

よくても色がぁーーだめだな。

っていうこと多いんだよね。

まぁ今回買ったASICSは

どんなんかわからないけど

まぁ頑張って歩いてーー

今年は少しずつ、RANを

いれていきたいと思います。

昔、とあるマラソンレースで

優勝とかするレベルの

すごい方と知り合って

走ることをすすめられました。

(彼は日本代表にもなってた

と思うすごい人だったかも)

彼女さんも走るの大好きさん

だったっけな。

「はじめは電信柱何個とかの

短い距離で少しずつ距離を

伸ばしていくーー」とか

「マラソン大会の給水場で

ワインとかスイーツとか

置いてるイベントに参加する」

とか、なんとかキャロット🥕が

RANの世界に入るように

仕向けて声をかけて

くださってました。

この頃は、知り合う人が

たまたま‘RAN好きさん’が

多くて、みんな誘ってきて

結局、キャロット🥕は

ランニングシューズを

買って少し走ってました。

まぁ結局ハマるまでは

いかなかったんだけど

今もたまーに

『走ってみるかな?』と

思うことがあります。

なんだか息が、本当すぐ

きれてしまうので辛いのよ。

「倒れちゃうぅー」と思うほど。

でも、トレーニングしなければ

しないだけ、弱っていくんだよね。

最近は、山登りも以前より

弱ってきてます。困るわ。

なんとか、持久力UPしたいな。

どうやったら苦しくないRANが

できるんだろう?

っと、常に思ってる

キャロット🥕です。

･･･ってことで今日も一日

keep on smiling😊

&コロナ感染予防して

頑張っていきましょ❗