来月からも感染予防を引き続き・・・

おはようございます😊

『緊急事態宣言』が１０月から

解除されますね。

さぁどうなりますかね?

‘解除’を‘解放’とか‘元の生活スタイルに戻る’とかと勘違いする人が

沢山いるんだろうなぁ。

キャロット🥕は‘石橋を叩いて渡る’

タイプなので

生活は今までと大きく変わらない

でいようと思ってます。

まだ怖いもの・・・まじで。

まぁこれからは

ワクチンを打ったり、治療薬が

できたり

すれば、だいぶ今までとは違うの

かもしれないかもねー。

とはいっても

次6波がこないためにも

感染予防を引き続きしてかなきゃ。

さて

どうやら台風が近々やってくる

らしいので、少し準備をしておこう

とおもいます。

今日は相変わらず

‘名もなき家事’で追われる一日に

なりそうです。

銀行や郵便局に行ったり

常備菜作ったり・・・あっと

いう間に一日が過ぎそうです。

･･･ってことで今日も一日

keep on smiling😊

&コロナ感染予防して

頑張っていきましょ❗

&

ぶっ倒れてました😭

久しぶりの🆙です。実は

火曜の夜から今日までの丸々2日

ぶっ倒れてました。

火曜は2回目のワクチン(ﾌｧｲｻﾞｰ)

接種💉でした。

接種は夕方からだったんで

色々用事を済ませ

念のためにカレーを作っておき

翌朝のごはんの鶏釜飯の準備を

してました。

１回目のワクチンは

接種日の夜、なんとなく

腕がこわばってきて結局、

翌日、翌々日まで続いてました。

だから、まぁそれ以上かな?

って思ってましたーー。

１回目と同じ場所時間で打ち

帰宅して、３時間ぐらいたつと

「あれ?」１回目レベル以上に

痛くなり腕は上がらない。

「これはヤバイ」と思い

早々に腕に気休めかも

しれないけど冷やして早めに

眠ることにしました。

朝、目を覚ますと

「やばそう」と熱を測ると

《６時37.7℃》

コロナ禍の生活で感染予防

するようになって、全く風邪を

ひかなくなってた分、

発熱は「キツイ」と感じました。

鶏釜飯をチャギヤ君と自分用に

お茶碗に入れて食べて

もともと頭痛もちなので

いつも、使ってるイブ💊薬を

飲みまた布団に戻りました。

そのあとずっと眠っていて

目を覚ましたらすぐ検温。

《９時37.1℃》

《１２時37.6℃》

《１４時38.2℃》

「あーなんだか熱上がってきてる」

と思い寝続けて

目が覚めたので検温。

《１７時39.1℃》だったので

カレーライス食べて

イヴ💊を飲みました。

汗だくだったので着替えて

また寝続けてました。

途中目が覚め検温。

《２１時37.9℃》

また寝はじめて

チャギヤ君が帰宅したので

目が覚めて検温。

《２３時37.6℃》イヴ💊を

飲みました。

そして本日

朝起きて《６時36.5℃》

頭痛のためイヴ💊

《１０時36.9》

頭痛が続いてて横になってました。

腰がいたくて(寝続けてるから)

眠りは浅かったけど寝続け

《１６時36.5》

頭痛が少しおちついたけど

イヴ💊を飲みました。

それでやっと今起き上がって

きました。

結局今回の副反応は

腕が痛くなって

熱が出て、頭が痛くなって

倦怠感があるーーって感じでした。

っとただの

キャロット🥕の発熱頭痛記録

でしたが、

これからワクチン２本目を

打つ方がいればご参考になれば。

勿論人によって差があるみたい

ですがーー。

1️⃣飲めるものと食べるのものを

あらかじめ準備しておく

とにかく何もしたくなるから。

2️⃣解熱剤と体温計も手に届くところにこまめに測った方がいいかも。

3️⃣熱くなったり悪寒がしたりなので

厚手と薄目の布団に両方あるよい。

そのときによって使い分けられる

ように

4️⃣アイスノンだけでなく

保冷剤何個かとそれを包む

ハンカチが使える。

(頭や脇や腕などを冷やせる)

ちょいちょいと発熱は

辛かったですが

コロナの重症化が防げたり

できるのならば我慢できます。

腕の痛みも去年キャロット🥕が

石灰沈着性腱炎になりましたが

比べると全然耐えられます。

チャギヤ君曰く、

「ゴールの見えない五十肩より

ゴールが見えるから耐えられる」

とのこと。

頭痛は、キャロット🥕もともと

頭痛持ちなのでなんとか、

耐えられました。

(つらいんだけどね)

っということで、やっぱり

ワクチンは打っといた方が

いいと思います。

さぁ丸々2日、なにもしません

でしたーー。ゆるゆる動き始め

明日からはキャロット🥕復活

いたします!!やること溜まりまくり!

っということで!!

ここまでがんばって

コロナに、ならないように

本当に１年半がんばってるので

まだまだコロナ感染予防

がんばっていきましょう!!!

四十肩/五十肩じゃないよ!!!

おはようございます😊

昨日夕方、コロナワクチン💉接種

いってきましたー。

キャロット🥕は病院でなくて

介護老人施設での接種。

家から近いし

ゆがふぅ園の前・・という理由(笑)

時間１５分前に行くと

キャロット🥕と同じ時間枠の人

ほぼ全員受け付けてて

ずらずらーって椅子が並んでて

座って待っててね。

キャロット🥕は後ろから2番目。

１０番目ぐらい。

５分程まってると

前の方から先生が、事前に

回答記入してた問診票を、

みながら軽く質問して、

注射持って、一人一人に

ぷしゅー💉。

ドキドキ・・・あっ!きたきた!

「○○○○さん体調いかがですか?」

「大丈夫です」

「何か食べてｱﾚﾙｷﾞｰありますか?」

「牡蠣を食べると吐いちゃいます」

(ニコッとして)

「それは大丈夫ですね。あとは?」

「ｱﾚﾙｷﾞｰといえば花粉症です」

「それも、大丈夫。ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞの

ﾜｸﾁﾝ打ったことありますか?」

「毎年打ってます」

「あっなら大丈夫ですね」

の会話後から数秒・・瞬殺レベルで

打たれました💉。

全く打った感じはなくて

『こ・こ・これはｴｱｰﾜｸﾁﾝだな。

打った真似だけだな!!!』と

思う程でした😆

そこから１０分強程たって

「はい!みなさん時間です。

お気をつけてお帰りください!

具合悪い人・・・いませんね?」

と一斉に終了しました。

その後、ゆがふぅ園で🍆をとって

帰宅しました。

夜、ごはん食べてた時

なんか注射打ったまわりが

軽くこわばってきました。

んで・・・

朝、熱を測ったら36.4℃。

でも、腕は広げて水平まで

もっていけても

それ以上は上がらない。

痛いんです。

‘前ならえ’をして上げると

なんとか上がる。

実はね、

昨晩は、左肩を下に寝返りを

うつたびに、「痛たたた」と

目が覚めてたんですよーー。

トホホ。

今日中はどうやら痛みは

おさまらないかな。

まぁとりあえず、コロナワクチンを

１本目打ててヨシとしよう。

2本目は、１本目予約した時点で

2本目自動予約になってるので

３週間後の同じ場所時間。

まぁワクチンは一応の

重症化しないようにする対策。

コロナにかからないわけじゃない。

それよりも大事なのは、

デルタコロナがウヨウヨしてる

エリアに、うろうろでかけない。

人が集まってる所やマスクを

はずさないといけない所には

今は行かない。

基本の【3密回避/マスク着用/

除菌徹底】ですね。

そうそう、

チャギヤ君の会社の人が

コロナになって自宅待機。

体調は大丈夫だけど

会社の業務には影響あるようです。

たまたまチャギヤ君の部署では

なかったからよかったし、

今、ほぼほぼ100%近く

在宅勤務だからーー気分的には

安心ですけど。

(でも勤務時間が増えてる気が

するのは気のせい??)

･･･ってことで今日も一日

keep on smiling😊

&コロナ感染予防して

頑張っていきましょ❗

今日新型コロナワクチン💉打ってくるよ

おはようございます😊

「暑い💦暑い💦」と文句を

この間まで言ってましたが

さすがに太陽が恋しい。

本日も

どんより☁️プラス雨🌧️の火曜日。

そうでなくても

自粛生活で気持ちがどんより☁️

気味なのにねー。

さてさて

今日は夕方なんだけど

コロナワクチン💉１本目接種日。

ちとドキドキしてるキャロット🥕

です。

チャギヤ君の１本目は

何事もなく終わったので

キャロット🥕も同じであって

欲しいけど、１本目でも

熱だした友達もいるし

腕こわばった友達もいるし

人によって違うみたいね。

ただ、共通は針が細くて

打つ痛さはほぼない

みたいなので

ひとまずホッとしてます😅

キャロット🥕の住んでる街の

今年の緊急事態宣言と

まん延防止等重点措置が

発令されてる日を手帳に

しるしてます。 (🔝写真)

なんだか月末までの緊急事態宣言

なんだけど約２週間延びたね。

多分、まだまだ延びるね。

いやぁー「慣れるな」と言っても

これだけ続くとなんだか

共存しての生活だよねーー。

大体さぁー

スマホで「きんき」まで打つと

予測変換で「緊急事態宣言」が

出てくるもんね😱

でもねキャロット🥕・・

今回の緊急事態宣言(8/2～)は

昨年の１回目の緊急事態宣言

(4/7～5/25)の時と同じで

「ヤバイな」とかなり感じてます。

昨年はあまりに未知のウィルスの

怖さあったけど

今回は、世の中が

オリンピックやお盆休みや夏休み

があり、自粛疲れや自粛慣れも

ありで人がワサワサ動いてる。

のをTVでみればみるほど

「ヤバイな」から「オワッタナ」と

思ってしまいます。

多分、都市部からまわりに

広がるのは間違いないねーー。

まだ、感染者増えてない地方の

方々本当に気を付けて下さいね。

天気が悪い日が続いてるので

少しは人流が押さえられてる?

と、淡い淡い期待をしてますが

昨日、近所のスーパーに

きのことお肉買いに行ったら

人・人・・人。

小雨だったってこともあるけど

ほとんど高齢者でお散歩がてらに

来てるようで、立ち話も多々。

「ワクチン打ったから大丈夫

よねぇー」なんて声も聞こえる。

「マジか😓」と思い、カゴに

きのこと肉を入れて

まだ空いてるレジでとっとと

買い物してスーパー後に

しましたーー。

こりゃー一番近いイ○○モールは

人だかりかもな。。

東京のデパートが入場制限し

はじめたらしいけど

スーパーもやった方がいいかもね。

買い物回数５割減に・・・。

がんばってるキャロット🥕で

あります。

もしもの時の為に２週間は

外出しなくても大丈夫な

食品&米は常に在庫してるし

大丈夫だろう。

おっ?考え方を買えてみると

節約生活がんばってみるか?

ーーーんーー

出来ないーーかな?

遊びにいけないストレスを

食事に買えてるからね😋

ちと朝から愚痴っぽい内容

でしたが・・・

キャロット🥕は、すこぶる元気。

ポジティブさんなんで!!😆

･･･ってことで今日も一日

keep on smiling😊

&コロナ感染予防して

&stayhome心がけて

&BTSのアルバムを

ガンガン流しながら躍りながら(笑)

頑張っていきましょ❗

ワクチンのクーポン届いたよ

市の保健所から

『新型ｺﾛﾅﾜｸﾁﾝの接種ｸｰﾎﾟﾝ』

届きました。

予約は

電話予約/ウェブ予約/LINE予約

と、あります。

(周りの接種終了した方々の

話だと電話は全然ダメみたい)

だからウェブやLINEがいいかもね。

スマホやパソコンで出きるなら

そちらが早いね。

ちなみに最近

自治会の掲示板に貼ってあった

自治会が手伝ってくれるよう。

送られてきた封筒内には

接種実施してる医療機関と

集団接種会場のリストが

入ってて、どうやら生活圏内に

沢山あるので、なんとか

なりそうです。

集団接種会場は土日OKなんで

平日お休み取れない方は

そちらかな?

あとは、診察券ある病院が

勝手がわかるのでいいかもね。

でも空いてるか?が問題だ。

予診表も、そんなに

難しい質問はないかな。

基本、はいorいいえ で答える

だけだしね。

とはいえ、クーポン届いてるけど

まだ、キャロット🥕の年齢は

申し込みは、まだ出来ません。

いつからかなぁ?

キャロット🥕は都内に住む友達が

多いんだけど

今月クーポンが届いて

来月後半あたりから接種する人が

多いみたい。

身内何人かは

‘基礎疾患持ち’だったり

‘福祉施設従事者’だったりで

優先でそろそろ打てるみたい。

まぁ、コロナ打っても

別に、感染しないわけでないし

デルタ株やデルタ・プラス株 は

感染力強いしーー。

「ワクチン打ったから自由だ!」と

思わないようしてほしいね。

最近気になるのが、最近近所の

高齢者さんたちが

「ワクチン打ったから孫に会える」

「ワクチン打ったから旅行しよう」

「ワクチン打ったから」と

マスクをはずして顔を寄せて

お喋りしてるー。

「いやいや違う違うよ!

なんか、勘違いしてるよーー

おばあちゃーん、おじいちゃーん」

と言いたいです。

「まだ『まん延防止措置中』

ということは、まだ感染確率

高いんだよー!!」と言いたいです。

あぁーでもね

キャロット🥕もう

ピリピリとはしてないんだよー。

なぜならキャロット🥕は

もう、自分の身だけを守ることと

人に感染させないような行動に

徹することしか考えてなく

人のコロナ禍の過ごし方は

人は人の考えがあり

その人の自己責任と思ってます。

だから、他人に対してどうこう

言っても仕方がないなぁー

なんて思ってます。

五輪もどうなるのかねぇ?

これもまた

人それぞれの考えが

ありますね。立場もあるしー。

昨日はアサヒビールさんが

酒類提供容認の報道を受け、当社から

大会組織委員会へ酒類提供を

見送るように提言を行った。

新型コロナウイルス感染拡大防止の

観点や、多くの飲食店での酒類提供が

制限されている状況において、

今回の酒類販売見おくり意思決定は

当然のことと考える

とニュースでやってたけど

これには「えらいなぁ」って

拍手したよ。

「やっぱりアサヒビール好きー!

ついていくわー」と思ったよ。

(昨日はSUNTORYとKIRINのんで

しまってたーゴメン🙇💦)

とにかく

ワクチン早く打てるといいなぁと

思ってます。そして

早くマスクしなくていい生活が

出きて友達と大笑できる日が

来るといいなぁーと

思ってます。