ハウスのミニタペ①

先月のリボン刺繍お教室の宿題です。
「ハウスのパターンを使ってそれぞれ自分なりのタペを作る」という宿題で、皆さん凝ったものを作っていらっしゃるのですが、
私は、先生から頂いた本のコピーを参考に簡単なものにしました。
それでも、刺繍の種類や位置などは自分で考えなければならないので、色々考えながらここまでやって先生に見て頂きました。
アーチの部分に、もう少しリボンで葉を加えた方が良いとのことでしたので、それを加えてからキルティングに入ろうと思います。

昨年の7月から始めた加圧トレーニングですが、5月一杯で止めました。
10か月の間に、体重は1㌔も減らず（涙）、筋量は少し増えたようですが、加圧で付く筋肉は硬いようで、あまりダンスにも役立たない感じでした
（あくまでも、個人的な感想です）
週末に「明日は加圧・・」と思うストレスから解放され、晴れ晴れした気分！
でも、中年太りはかなりヤバイ状況なので、何か他のトレーニングを探そうとは思っています。



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