最近、ピッコマで1日1話更新される漫画にハマっています
以前から無料漫画や無料立ち読みのサイトは利用していましたが、
いつもパソコンで読んでいました。
ピッコマはパソコンだと読みづらく、スマホで読んでいます。
1日1話の漫画を数十本、時間のあるときに数本ずつ読んでいるのですが、
5話ぐらい読むと頭が疲れていることに気が付きました。
日中、昼ごはんを食べながらとか、待ち時間に数本読んだときは、
夜になると眠いなあと感じます。
頭がぼーっとして脳が疲れている感じです。
仕事で脳が疲れたと感じることはあまりないので、初めての感覚です。
漫画でこれだけ疲れるなら、
ゲームをやっている人たちはどうなんだろうなと思いますが、
漫画とゲームでは違うんでしょうかねぇ
パソコンで漫画を読んでいたときは疲れたとは思わなかったので、
画面との距離の問題かもしれません。
ブルーライトが脳に影響を与えるという話を聞いたことがありますが、
まさしくそれかもしれません。
大人でこれですから、子供には相当な影響があるように思えます。
寝る前に気を付ければいいということではないということです。
少なくともブルーライトは原因の一つだと思うので、
影響を減らすためにブルーライトカットのメガネやシールは必須だと思います。
仕事のときはブルーライトカットのメガネをしていますが、
スマホに関しては無防備だったので、
今後漫画を読むときにもメガネを付けて検証してみます。
