2023年8月29日(火)美酢が無くなりました。
マスカット味からパイナップルへ
変わりました。
次のストックはまたマスカットです♪
マスカットとかパイナップルとか酸っぱさ抑えめで飲みやすく、他の味にチャレンジする気持ちが無くなりますネ♪
特定保健指導が終わったら気持ちが折れて毎日のTVでの体操も休みがちに・・・。
ただお昼ご飯の炭水化物の重ね食べはやめてます。
コーヒーの砂糖も以前に比べたら1/3くらいになりました。だけど効果が出ない。
家からでなくて平日は200歩くらいしか歩いてないからですネ。