血液検査の結果

しかし☔☔よく降ります。

所どころ道路も川になってました。

本日は、4月の血液検査で数値が良くない項目があったので先週の検査結果を確認しに掛かり付けの医者に行ってきました。

血液検査でCKが858(￣▽￣;)

基準は…
正常値50～230IU/L

大きく外れてます

下は心筋梗塞で入院直前の値

この時もCK値が高かったです。

CKとは…？
筋肉細胞にもっとも多く含まれている酵素の一種。
CK-BBは脳
CK-MBは心臓
CK-MMは骨格筋等に多く存在する。

CKの値が高いという事は、組織がダメージを受けている。その場合どの組織なのかを調べる事になるのですが…
医師が言うには
･薬の影響で筋細胞が壊れてる？
･過度な運動後？
･筋細胞が壊れる病気？
自分なりには
･心臓が壊れてきた？
･再発？
とりあえず今回の検査結果をみて考える事にしました。

その結果を本日聞きに行ったのですが…

CK値195IU/Lε-(´∀｀;)ﾎｯ
基準値内に入ってました。
(。´･ω･)ん?
じゃあ4月の検査結果は？
CKは 過度な体を酷使する運動後急激に上がることがあるそうです。
身体を使う運動…•́ω•̀)?
ひょっとしたら登山🗻
そういえば雲取山に登ったのは
検査の2日前(￣▽￣;)

原因は＼_(･ω･`)ｺﾚ…ね

登山って意外とハードなんですね

検査前は少し体を休ませないと

ダメですね(￣▽￣;

6/25 畑の様子

あちこちで紫陽花が綺麗に咲いてるのですが、梅雨入りしたんですかね？

連日の猛暑。

熱中症で搬送される方も多いようです。

昨晩は、トラブル続きで

ほぼ寝てない宿直明け

(￣▽￣;)

でも…

今日午後から残りの芋掘りを決行

2時間かけて農地はまっサラ状態

何を植えるか？

週末はホームセンター行って

苗と相談ですかね

(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ
家庭菜園は来年が更新年なので

今年は12月迄しか使えない。

そんな事も考慮しないと…

――――畑の様子――――

△🌽トウモロコシは順調

△🍅トマトが付いてる

因みに🥒胡瓜は絶賛収穫中です。

△隣りの畑のおじちゃんに

いんげんを貰いました。

柔らかくて美味しかったです♡

玉川大師玉眞院

二子玉川にある「玉川大師玉眞院」に行ってきました。

地下霊場？
そうそう、今日はこの地下霊場に順拝修行にいきました。ここは、四国八十八か所の霊場をまわるお遍路が東京でも15分でできるとの事ですが…

館内撮影禁止📸でしたので

写真はありませんm(_ _)m

https://tamagawadaishi.com/index.html

詳しくは⬆⬆⬆

本堂で受け付けを済ませ、大日如来様の前には紐が垂れ下がっている紐を両手のひらで挟んでお祈り。

その後、階段を降り地下霊場での順拝修行開始。

階段を降りて行くとすぐに真っ暗闇。何も見えません。通路がとのようになってるか、全くわからないので壁を手探りで伝わりながら歩きます。これって意外と恐怖です。しばらく行くと灯りが…

そして2ヶ所目の灯りがある場所には、凄い数の仏像(四国八十八箇所のお大師様、観音様もコチラにあります)。ここで自分の数え年の仏像を見つけお祈りします。灯りはあるが暗いので探すのには苦労しましたが無事お祈り完了。3ヶ所目の灯りにて干支別の仏像にお参り。本堂に上がると順拝修行が終了です。

地下巡路は深さ5m 長さ約100m程です。

⬆⬆御朱印です

⬆⬆

ボケ封じσ(ﾟДﾟ*)

安産祈願 水子地蔵…

聞いた話によると自分の住んでいる市内にも四国八十八箇巡礼場所があるようなので 近日中に行ってみます。

じゃがいも(男爵)集荷

本日は釣り…

と意気込んで朝早起き

N川の駐車場に向かう🚙💨

軽快に走っていると…

通行止め(￣▽￣;)

聞くところによると川乗橋付近で崩落があったとか…危険⚠️なので歩行者も通行止めらしい。

開通は何とも言えないが2～3日ぐらいとの事ですが…

(￣￣￣∇￣￣￣; ｱﾘｬ

集落の方々は陸の孤島になっちゃったわけかあ～

1日も早い開通を祈ります

m(_ _)m

さて、予定変更

本日は農作業

9時に畑に行き

🥔🥔じゃがいも掘り

畑を掘り返して収穫しますが

なるべくじゃがいもを傷つけないため

シャベルで…(^_^;)

その後、じゃがいもの枯葉を裁断し土と鶏糞を混ぜ下に敷き同時に土作りも…

かなりしんどい(^_^;)

半分ぐらい掘ったところで

ヽ(~-~ )ﾉギブ～

全体的に小柄だけど大きいサイズは

ソフトボール⚾︎ぐらいのもありました。

本日はバケツ2杯分

あと推定バケツ3杯分を残し終了。

現在、家で陰干し中です。

(*´˘`*)

白糸の滝(軽井沢)

日本全国 「白糸の滝」と名称が付いている滝は幾つもあります。

因みに市内にも…

自分が見た白糸の滝の中での

No.1は＼_( ﾟﾛﾟ)ここ！

軽井沢の白糸の滝です。

湧き水が数十メートルの幅で同じ高さから流れ落ちる景観は素敵です✨

熊野皇大社の帰りに

ドライブついでに寄ってみました。

駐車場から滝迄は150mぐらい？

歩道が整備されていて、歩道に入ると暑さも和らぎ、途中に景観が良いところもありました。

初めて来たのは、バイクに乗り始めた頃だから四半世紀前かなぁ～

更に前か？(￣▽￣;)
以前は、ここまで観光地化されていなかったような…

平日だからかなぁ～

観光客は他国籍の方が多かったですね。

⬆こんな感じでライトアップする事もあるらしいです。(写真拝借)

幻想的な風景ですが滝は普通に見るのが良いです。

熊野皇大社(軽井沢)

久々 軽井沢に行ってきました。

ฅ՞•ﻌ•՞ฅﾜﾝ♡

上信越自動車道を

松井田妙義ICで降り

碓氷峠旧道を久しぶりに堪能(*´˘`*)

＼_( ﾟﾛﾟ)本日の目的はここ！

軽井沢の駅から15分ぐらい

駐車場(お土産買えば1時間無料)

⛩️鳥居を潜り階段を登ると

ふたつの神社

左側:熊野皇大社(長野県)

右側:碓氷峠熊野神社(群馬県)

階段も県境？

写真右下が碓氷峠熊野神社だが

本日は熊野皇大社へ

⬇⬇⬇

神社は基本的に

ฅ՞•ﻌ•՞ฅﾜﾝ♡はご遠慮下さい

ですが……

ここは 一緒にお参り可能。

更にワンの御籤や肉球足型スタンプなどペット向けサービスも充実しています。

(‥ )ﾝ?ここもクマ出没か？

⬆⬆八咫烏(やたがらす)の神社

御利益は「心身の疲れを癒す」「気持ちを穏やかにする」「気力を充実させる」など…

＼(･ω･`)ｺﾚ抜粋

サッカー日本代表🇯🇵のユニホームにもカラスが着いてますよね。

川越の熊野神社にも

∑(°口°๑)でかい！のがあるらしい。

御神木です。ฅ՞•ﻌ•՞ฅﾜﾝ♡

⬆⬆で…肉球手形🐾はこれ！

2年前にも来ましたが

形や色が変わってました。

ฅ՞•ﻌ•՞ฅﾜﾝ♡の長寿健康祈願♡

でした。

久々山歩きは天目山(ミツドッケ)(奥多摩)

久しぶりの山歩き

奥多摩水系N川に登山口がある。

天目山(ミツドッケ)を登りました。

意外とローカルな山だと思います。

コースは色々考えましたが

駐車場⇔天目山のピストンで…

⬆コースはこんな感じ

ヤマップから借用m(_ _)m

登山口(7:40)を少し歩くと急登？

これが長く続くと足にくるわ

30分ぐらいで急登を抜けると…

途中蝉の声 まだ早い？

と、木を登る蝉を発見 |ω・)

ハルゼミかなぁ？

抜け殻もミニマムですね。

美味しそうなキノコ🍄🍄

急登？を過ぎると

尾根(ヨコスズ尾根)歩き。

ダラダラとゆっくり山歩きを楽む

谷からの吹き上げる

涼しい風が気持ちいい𓏲𓇢𓂅

ふたつのピークを越えると

小屋が…

これが一杯 水遭難小屋

中は広く何人も泊まれるスペースです。

そういえば今日登ったルートは

以前 山賊が出没した場所。

遭難小屋を見てそんな話を思いだしました。

さて、ここから…

蕎麦粒山方面 酉谷山方面に別れるが…

天目山の標識が無い

地図を見ると三方向に別れていて

そのうち1番細い道(￣▽￣;)

頂上迄25分と書かれてた。

登って行くとかなりの斜面。

道も細く2箇所？の

ピークと下りも…

これがミツドッケの意味(尖った場所)？

ヤマツツジは綺麗に咲く中

やっと見えたぞ頂上

山頂到着(10:37)

3時間はかかりすぎ～

山頂は数名休むスペースは

あるが 本日は自分だけ

景色は？(*ﾟ･ﾟ)ﾝｯ?

都心 埼玉方面が見えない。

雲行がかなり怪しい(￣▽￣;)

20分休んで下山⤵⤵

帰りは水場(一杯水)に寄ってみた

湧き水なのでかなり冷たい

水補給とタオルを濡らして…

あと2時間の下り。

下山はスムーズに…

登山口(13:13)
歩数 23235歩(朝から)

距離10.7km+α‬

足腰ガタガタ(笑)

帰宅後 一杯水で汲んだ湧き水で

ラーメン🍜作って食べました。

宿直明けは 午後から筍狩り

今期 4回目

車で30分ぐらい走るとお馴染みの河川敷

平日はグランドを使う人もなく

のんびりと過ごすこともできますが…

ユニホーム(ヤッケ)着て

スパイク(長靴)履いて…

いざ竹藪へ(￣▽￣;)

竹藪って意外と危険⚠️

古くなった竹が鋭利で

間違えて転んだ時に体に…

竹は節迄は空洞だから大量出血死

(￣▽￣;)

なんか考えただけでも恐くなるわ

でも、美味しい筍の為に…

６月初旬～中旬は最盛期。

３０分で袋いっぱいとれます。

長いのはどうしよう？

(*´˘`*)

収穫後は下処理

これが意外と時間がかかるが

筍は半分以上がゴミになるから

自然に返却。

これで1週間分ですね(笑)

今回は、下処理に疲れたから

釣り仲間の夫婦に

お裾分けしました。

□□□□□□□□□□□

コーヒー好きな

ฅ՞•ﻌ•՞ฅﾜﾝ♡でした

6/9 畑の様子

そろそろ じゃがいも(男爵)🥔

の収穫です。

全景:

トウモロコシ🌽は順調そう

で…今回対象のじゃがいも🥔

そろそろ葉が枯れだしたので

もう少しで収穫。

ただ 待ちきれない(￣▽￣;)

1株だけ……

↑↑こんな感じで収穫

少々小さめ、食べ頃サイズ

斑点ができ そうか病も

若干発生してるが

売り物じゃないので問題無し。

蒸して食べたら美味しかったので

じゃがいも🥔(あと玉葱🧅)だらけの

クリームシチューに…

色が寂しいけど超ぅま( •̀ω•́ )و✧ｳﾏｲ

先日採れた玉葱🧅🧅🧅

とりあえず自宅に残ったのは

竿に干しました。

ここだと直射日光に当たるから

遮光シートが必要かも…

(￣▽￣;)

会社帰りに下野谷遺跡(西東京市)

昨日の夕方、通勤途上にある公園に寄ってみました。住宅地の真ん中にポツンとした公園は、「したのや縄文の里」と書いてあり国史跡･下野谷遺跡の事です。

下野谷遺跡は、東伏見の住宅街にある関東有数の縄文遺跡。

2023年に竪穴式住居がここに復元されました。復元当初よりも草が生え何となく臨場感が伝わる感じがします。

近年の発掘調査で土を葺いている屋根があったことがわかってきたことから、東京で初めて土葺き屋根が復元されたそうです。
(；－ω－)ｳｰﾝ 一泊してみたい

古墳か？

下野谷遺跡の出土品は、縄文時代の早期から後期にかけての長い年代にわたる様々な土器が出土しています。その品々は西東京郷土資料室にあるとの事です。今度行ってみよう！

振り返ると勤務先が…

今日も1日お疲れ様でした。

*˙︶˙*)ﾉ"ﾏﾀﾈｰ

■■■畑の様子

トウモロコシ🌽を追加で植えました。

きゅうり🥒初収穫

ちょっとショボイ

ヽ(￣ ￣*)ﾁｮｲﾏﾁ

5/31 宿直明けのฅ՞•ﻌ•՞ฅﾜﾝ♡の散歩

宿直明け、トラブル無し

久々定時の9時で退社

ฅ՞•ﻌ•՞ฅﾜﾝ♡の散歩から帰ってきて

夕方ヾ(⌒(_×ω×)_ﾊﾞﾀﾝｷｭｰ

なんか体調不良(||´Д｀)ｏ

体調悪い時は良く寝れます。

(*_ _)zzZ

日曜日休んで来週は6連勤

(๑ •̀ω•́)۶ﾌｧｲﾄ!!

↑↑↑

私達はいつも( ¯꒳​¯ )ᐝ眠い

トリミングしました。

散歩中、手足の毛が短い∑(°口°๑)

って、小学生に驚かれました。

＼_(･ω･`)ｺﾚ

カット‪✂︎‬なんだけど…変？

って聞いたら

変わってて…可愛い♡って

大人の回答(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ

世渡りも上手くなりそう(笑)