棒ノ折山(棒ノ嶺)登山

本日は棒ノ折山登山。

先日、高水三山を登って

気になった棒ノ折山。

調べてみると人気が高い山で

日本百低山でもあります。

朝、名栗湖到着

白谷沢登山口から登山開始(6:29)

やはり、歩き出しは心臓が

慣れてないので苦しい。(￣▽￣;)

左手に谷を見ながら

滑落したら( ꒪Д꒪)ヤバ…

しばらく歩くと谷を流れていた沢が

すぐ近くをながれる。

小渕を見るとヤマメが泳いでいる。

沢を交互に歩いていると

大きい岩が両サイドに…

ここから、この山の人気のひとつの沢登り。

と言っても…

沢の中を登り上がって

行くのではなく沢を跨ぎながら

上がって行くコース。

上手く歩けば靴を濡らすこともない。

それでも、沢と触れ合いながらの登山は

他ではあまり味わえない感じもします。

ここをぬけると滝横の鎖場。

滝は上からしか見れませんが

鎖ごしに下を除くと足が震えます。

滝を越え渓相を見ながら歩くと

舗装された林道に…

山頂まで1.7km

林道を渡ると登山という感じに…

岩茸石まで登るとあと1km

その後は木の根と壊れた階段を登り

ゴンジリ峠であと500m

急な登りが開けて来たら棒ノ折山山頂。

到着時刻(8:26)

山頂の看板は、棒ノ嶺(みね)

ダラダラ登ったが2時間弱で着きました。

早速朝ごはんと至福のコーヒー

40分程山頂を堪能しましたが

ここも景色が見えないのが残念でした。

ちょっと歩き足りないので

黒山を経由したかったが岩茸石まで

降りてしまい不覚(￣▽￣;)

仕方ないのでそのまま同じルートを下山。

下りはかなり上りの登山者とすれ違います。

ほぼ女性でした。

登山も終盤。

無事下山を二礼二拍手一礼。

名栗湖が見えゴール(10:38)

帰る前に…さわらびの湯♨

汗を流し1時間仮眠

その後、帰路につきました。

つるぼけ③ さつまいも全部掘りました

とりあえず畑のさつまいも

(紅あずま)

↓↓↓全部掘りました。

左1回目

右2回目

2週間放置しましたがあまり差がないみたい。

寂しい収穫です(￣▽￣;)

とりあえず、ひと月放置

で、またもや さつまいも茎料理

えのき、揚げ、コンニャクで炒める

↓↓↓

これ！なかなかいい味してました。

さつまいもの茎の炒め物は

高知県の郷土料理になってました。

↓↓↓

https://www.maff.go.jp/j/keikaku/syokubunka/k_ryouri/search_menu/menu/imonokukinoitameni_kochi.html

高水三山(青梅市)

平日休み、高水三山へ行ってきました。

高水三山とは…

高水山759m,岩茸石山792m,惣岳山756m

青梅駅から東京アドベンチャーライン(青梅ー奥多摩間)に乗り…

この愛称ができてから5周年

以前は、東京から乗入れてた電車もありましたが、今年3月のダイヤ改正からは完全独立。

更にワンマン運転となっています。

軍畑駅で下車。(7:06)

平溝川の渓相を見ながら平溝通りをテクテク

入山口後も舗装路が続くが砂防ダムあたりから登山の始まり。と、同時に勾配もかなりきつい。登り始めはまだ足腰しが慣れてないのと心臓が今日はちょっと( ꒪Д꒪)ヤバ…

かなり汗をかいた(￣▽￣;)

山頂少し手前ですが常福院龍學寺があります。

寺院があると足が止まります。

天皇陛下と雅子さまも登られたんですね。

高水山山頂(8:50 休憩15分)

いつものようにお湯を沸かして

コーヒータイム♡

山頂は木が覆い茂って

景色が見えないのが残念。

次の岩茸石山迄は尾根沿い

山頂手前に急な登り。

岩茸石山(9:32 休憩15分)

山頂に着くなり(*ﾟДﾟ*)ｵｫｫ...

雄大な景色 スカイツリーも微かに見えます。

仕込んで置いた賞味期限切れの防災食

意外と美味しいです。

標識に棒ノ折山…

行ってみたかったが次回に

次の山は惣岳山

岩茸石山を下ると起伏がないコース

イヤホンを付け

好きな昔の洋楽を聴きながら山歩き。

ASIA、Wham!、Olivia、Boston…

惣岳山(10:27 休憩10分)

視界が開けてなくちょっと薄暗い。

写真を取り10分休憩後また歩きだす。

やっと御嶽側から登山している

グループとすれ違う。

平日は登山はこんな感じ？

惣岳山から半分強歩いてコーヒータイム。

(休憩15分)

御嶽まではあと1.6km

因みに右の写真の黄色い標識ご存知ですか？

電力会社の鉄塔の標識ですね。

手前にあったJR古里線29番

先にある 新秩父線31番です

やはり新秩父線500kvは迫力ありますね

山歩き等で鉄塔や送電線も目印に

なるので歩行ルートと一緒に

ざっくりでも頭に入れておくと

良いかと思います。

ダラダラ歩いて御嶽側登山口に到着

(12:05)

丁度お昼(*´﹃｀*)

ん？

玉川屋でお蕎麦のはずだったのに…

定休日

御嶽駅周辺 コンビニも立ち食いもない

(￣▽￣;)

向かいにリーズナブルな

中華屋はあったが

ラーメン、カレーはちょっとNG

そのまま アドベンチャーラインで

帰路へ

足回り交換(*´˘`*)

10万kmぐらい乗ると足回りがふにゃふにゃ

そこで今回サス＆ショックの交換を検討。

カヤバのLowfer Sports

Surspenion Kit systems

を入れる事にしました。

先月、某有名車店(A)にて見積もり

を出して頂き13万強でした。

今回は、地元のタイヤ屋で見積もり

11､5万Σ(*oωo艸;)エェ!?

あまりの違いに即m(_ _)mﾖﾛ

足回りなんて見える所では無いけど

＼_( ﾟﾛﾟ)ここ重要！
ワインディングロードや高速走行で

安全度が全然変わってきます。
減衰力調整も付いてるのですが

この車は構造上右リアは前向きに

なってしまいダイヤルをいじるのが

少々難点です。

タイヤを外して調整(￣▽￣;)

でも、そんなに変えるものではないから…
取り付け後も、車高は見た目変わらない感じかなぁ～

とりあえず 近くの峠道へ

直線もカーブも安定してる

(*´˘`*)

突っ込んでもラインがブレないのは

嬉しいわ。

乗り心地は新車プラス

いい買い物をしました(*^^*)

つるぼけ② 葉っぱ食べたる(￣▽￣;)

茎の生育がいいつるぼけの疑いがある

さつまいも…

試し堀をしてみようと早速掘ってみた。

芋がある事に喜んだが

やはり小振り(￣▽￣;)

マルチが無い所は1株に1個の場所も…

芋が少ないと

ついつい掘ってしまい…

1/3掘って＼_(･ω･`)ｺﾚだけ

やっぱり つるぼけの影響ですね。

＿|￣|○ il||li残念

隣りの畑のおじさんが

芋の葉も食べれるよ…

と、話しをしてくれたので

食べたろかΨ( 'ч' ☆)

葉っぱの部分は虫食いが多いから切り

その下の茎？の部分の

筋をとり(フキと同じような感じ)

ちょっと辛めにゴマ油で炒めました。

↑↑こんな感じ

ご飯に載せて食べると

美味しく頂けますが

こんにゃくや油揚げを混ぜると

さらに美味ですね。

食感はニンニクの芽の歯ごたえある感じです。

■大根

5日目 芽が出てきました。

新芽が荒らされないようネットを張りました。

つるぼけ？(￣▽￣;)

今年の農園のさつまいもですが

他の畑の方々は、試し掘りをしているが、あまり良い結果には繋がってない感じがします。

さて、うちのさつまいもは…

元気だと思ってた さつまいも

10月に入っても一向に枯れる気がしない。

実は「つるぼけ」してるのではないか？

と、不安がよぎる(￣▽￣;)

つるぼけとは、何か？

つるや葉は生長しているのに、サツマイモ自体は大きく育たない現象を言うらしい。

つるぼけがだと、光合成等で作り出される養分が、つるや葉の生長に使われ肝心なさつまいもに養分が行き渡らなくなるのでいも自体が小さくなるようです。

つるぼけの発生原因は……

①土壌の窒素成分過多。鶏糞等の肥料を使うと窒素分が多くなるので、さつまいもは無肥料で栽培するのが基本のようです。肥料をやるならリン酸、カリウムのみ。ただリン酸を与え過ぎると筋が多くなるという話もあります。

②つる返しをしない。さつまいもは茎の途中から根を生やします。つるを返す事により茎の途中からの根を生やさない事で元根のさつまいもに養分を送るようにします。

③気候？ 今年の異常な暑さがさつまいもに与える影響はどうなのか？農園全体の収穫が悪ければ考えられるような気がします。

果たしてうちのさつまいもは？

早ければ一週間後に試し掘りをしてみよう

■因みにこちらは大根

大根は発芽率がいいからマルチの穴にタネを3粒ほど撒きました。
後はシートを張って…って感じです。

■なすは終盤

なすの大きさがだんだん小柄に…

今年は、なすをたくさん収穫できました。

ありがとうございました!(´▽｀)

東国三社(茨城、千葉)巡りに行きました

最近話題の 東国三社とは…

鹿島神宮、息栖神社、香取神宮になります。

車での巡礼の場合

鹿島神宮→20分→息栖神社→20分→香取神宮の

巡拝ルートが効率よく巡礼できます。

駐車場は鹿島神宮が300円(民間は500円)

他の神社はタダです。

写真は本殿を載せようと思いましたが鹿島神宮の本殿が改修工事中だったため鳥居にしました。

東国三社御朱印

東国三社御守り

鹿島神宮で買った東国三社守りの本体に

(最初の神社で購入)

息栖神社、香取神宮の

御神紋を貼れば出来上がり。

↓↓↓3面で撮影です。

東国三社の特別なお守り「東国三社守り」は「大願成就」のご利益があるようです。

大願成就:大きな願い事が叶うこと。

大願が神仏の加護によって

叶えられること。

大きな願い？

･家族が平和に暮らせる事

･健康で長生きできる事…

大願じゃないけど˶´ฅฅ`˶

ちなみに▽^ェ^▽ ﾜﾝ!達は…

香取神宮以外は不可です。

クレートに入れれば大丈夫？

との、事でしたが…

神社のそばでお留守番。

基本的に、

神社は▽^ェ^▽ ﾜﾝ! NGですね

トラブルのもとになります。

インスタントラーメンが食べたい(*´﹃｀*)

インスタントラーメンが好きなのは、親父の影響かも…子供の頃から、外でインスタントラーメンを作って食べる習慣があり、山に行っても川に行ってもラーメンを作って食べた記憶は残っています。

けど…意外と塩分が多い。

自分の場合、塩分には気を使わなければならないので栄養成分を確認が必要。
とりあえず塩分相当量は合格？

スープは1/3ぐらいかなあ～

早速調理開始

初めに、キャベツとオクラ(自農)を

茹でて…

沸騰したら麺を入れ待つこと3分

最後に粉スープを入れ…

完成です

ただのインスタントラーメンですが、外で食べると美味しいですわ。

█朝の釣果

多摩川本流 御嶽 鱒が二匹

気温も下がり当たりが渋くなってきました。

支流が禁漁なので本流に釣り師が…

笹塚出勤(甲4試験)

半年に1回程度、笹塚に行きます。

ここには消防試験研究センターがあり東京都の消防設備や危険物の試験はここで実施します。

ここもそうですが国家試験の会場となる場所は都心が多いですね。色々な意味で田舎者には目の保養になりますが行き帰りだけで体力消耗します。

当日は早めに家を出て京王線回りで…

分倍河原乗り換えしたのですがなんと

人身事故発生(￣▽￣;)

でも、都心に向かう電車は経路が複数あるから着けないことは無いので問題無し。

現地着くとファーストキッチンに入り試験前まで勉強。(朝早いとロッテリア)昼時は、子供が多くなるので少々騒がしいけど長居できる場所が他にないから…

(￣▽￣;)

そんな感じで…

開始30分前に会場に向かい

2時間半試験を受けてきます。

今回は 甲種4類の試験でしたが

結果は怪しいです

＿|￣|○ il||li

███どうでもいいけど███

最近凝っている

バターチキンカレー(業務スーパー)

塩分相当量が魅力(1.4ｇ)

トッピングは

ミニハンバーグと獅子唐と納豆

宿直勤務の夜ご飯には手軽で最適です。

(*´˘`*)