農園(きゅうり)

本日きゅうりを植えました。

カインズホームで苗を購入。

70円x6ポット

午後から雨模様なので丁度いい。

一緒に買った1本ネギも植えて見ました(右)

ネギは50本100円

売れ残りの格安苗だけど…

こういうのが育つと嬉しい。

じゃがいも、ワケギの成長も安定(左)

次はじゃがいもは土寄せかなあ～

ポットのオクラとトウモロコシは芽が出てからのお楽しみですかね～

ahamoに乗り換えて…

5G 対応のスマホ購入しました。

機種:Xperia10Ⅲso-52b

スマホを変えた理由は…

職場にいる時間は電波が入らないので、宿直勤務中はほぼ音信不通になる。

その為、電波が繋がるキャリアに乗り換えが必要。ついでにスマホも5G対応に…

更にスマホ料金を抑えられるなら

乗り換えたキャリアはahamo

乗り換えには一旦docomoと契約してからahamoに移行と…ちょっと面倒だけど販売店でサポートしてくれるから苦ではない。

変更後の料金は月々2970円(今までの半分)

通信は20G迄使用可、テザリング料金も無い

他社に比べると料金的には高いかも

ですが…自分の場合職場で繋がるのが最優先。

ahamoはdocomoの電波を使うので

職場でもOK

＼_(・ω・`)ココ重要！

5Gのスマホを購入したので

5Gの電波を確認したら

家の近所は何処にも無い。

通勤で電車に乗っても…

まだまだ田舎には無用の長物なのか…

＿|￣|○ il||li

まあ それはいいとして

職場ではどうか……

職場は建物の地下今まではアンテナ1本も立たなかったのですが…

アンテナが…

ｵｵｫｫｫ(ﾟﾛﾟ*)(ﾟﾛﾟ*)さらに横には5G

ちょっとゲームを開いて動作確認したら

レスポンスがいい。

5Gすごいわ(￣▽￣;)

帰宅時拝島駅でも5Gになりました。

とりあえず今回のキャリア乗り換えは

いい事だらけでした♡

トウモロコシの種まきと今日の釣果

畑はじゃが芋も芽を出し一安心

次は、きゅうりとトウモロコシの準備。

きゅうりの苗は次週でいいとして

トウモロコシ。

100均で購入した種。1袋10個～11個。

4袋使用し20個程ポットを作りしました。

順調に行けばGW後には畑に受けられそうです。

順番は前後しますが…

朝から釣り。

朝からかなり冷え込み。

まさかの気温にヒートテックも着てなかったから(((ﾟ〰ﾟ)))震えながらの釣り。

釣果は今ひとつでした(￣▽￣;)

__釣果計__

本日 5匹(うちますが……)

合計46匹

熊川駅

通勤帰り拝島駅で乗換える。

2番線から発車する電車は青梅線下り方面に向かう電車。たまに五日市線の下り電車もここから発車するが…数ヶ月に1度ぐらいの割合で間違えて乗車してしまいます。で…次の駅が『熊川』と言う駅。熊川駅では10人ぐらい下車。

そのうち3人がホームに残る。

仲間かなぁ〜(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ

でも失礼だから聞けません(￣▽￣;)

五日市線は単線でさらに、この駅は無人駅。

(昔かららしい)

単線なので、通勤時間帯ですが

10分毎に上り/下りが来るようです。

さらに自販機は1台で温かい飲み物はない。

10分長いわ(￣▽￣;)

やっと電車が…

帰り20分のロスでした。

春を感じる花 ムラサキツツジ

春を感じる花

色々ありますが…

自分はムラサキツツジです。

桜は、咲いた後、まだまだ冷え込む日も

あります。

ムラサキツツジが咲き出すと

日中夏日になる所も…

この写真は近所のムラサキツツジ。

これだけ咲いていると嬉しいです

宛もなくバイクで(海岸線から帰路)

ゆっくり休んだ後は

さらに海岸線を東へ……

江ノ島が見えてきた🎼.•*¨*•.•*¨*•.¸¸🎶

ら、思わず歌いたくなるサザン

(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ

だが、そこから先は渋滞地獄にハマりながら

綺麗な浜の景色を楽しむ。

鶴岡八幡宮付近は平日なのに凄い人

この辺での休憩は諦め

少し走ると…大きな鳥居は

藤沢の白旗神社

ここでバイクを止めてしばしの休憩と

神社のお参り。

先行してる女の子は

二礼二拍手一礼の練習かな( *´꒳`* )

その後、身内の幸せと帰り道事故がないよう

手を合わせました。

2ページに跨る立派な御朱印を頂き

帰路へ…

ちょっと疲れたけど気分転換できた1日でした。

おしまい(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ

宛もなくバイクで…(やっぱり海)

ここまで来たら海沿いを走りたい~~~

ど、西湘バイパスへ。

気持ち良く風を切って走れるかと思ったら

⋆* ⁑⋆* (￣▽￣;)寒い

自動車専用道路だからスピードも落とせない

大磯までの十数分

かなりか体が冷えました(((ﾟ〰ﾟ)))

その後、砂浜を見つけて休憩♡

やっぱり広い海だわ～

砂浜に座ってしばしの休憩( ^-^)_旦””

宛もなくバイクで…(生命の星地球博物館)

小田原城で桜になごみ 次は……

箱根湯本方面に走ってみるかと思いきや

途中で看板が……

生命の星地球博物館？🌍

博物館大好き(*'▽'*)♪なので…

博物館は、恐竜から動物、魚、鳥、昆虫……

をテーマにしています。

生命の進化やDNAまでも…

マントルの動きや隕石地層まで

館内は少々薄暗いのも演出かなあ〜

と…

また職業柄 照明の配置なども

色々と楽しみました。(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ

ここは、子供連れでも楽しいと思います。

是非おすすめしたい場所です。

宛もなくバイクで…(小田原城)

前日の天気予報で気温が上がる

と、言ってたのでバイク日和か？

娘にバイクを借りて…

軽装で出かけたら意外と寒かった。

特に高速や有料道路はある程度スピード出すから冷たい風が堪えます。

とりあえず海が見える所へという

曖昧な計画で……

着いた所が 小田原城

桜は終わったかと思っ出ましたが

まだ花びらが沢山ついていました。

小田原城で花見がてらの休憩。

平日なのに意外と人は多かったかなあ〜

さて次は……

宿直勤務の朝ごはん(防災食)

久々に防災食シリーズ

本日はパスタ編

それも朝から……

朝起きて何を食べようか？と…

ペペロンチーノ パスタです。

お湯を入れて3分。塩分も2g以下。

こいつはご飯物よりいいかも……

開けてみるとこんな感じ…

食べてみると…(；－ω－)ｳｰﾝ

パスタに味が混ざらない感じで

今ひとつ期待をはずしました。

でも、とりあえずよく寝た

✧٩(๑❛ᗨ❛๑)✧

何もなければ宿直勤務も楽なんだけど…

体重減ば 薬のおかげか？

ここ2週間位で体重が2kg増。

5月の入院前は、72kgあった体重も入院後には69kgに…

病院での食生活のおかげかなあ~~~

と…

退院後は以下の薬が処方され

毎日欠かさず飲み続けました。

それと、食生活は塩分、油分の制限をしました。ただ炭水化物は、ほぼ変わらず。

結果、半年後には62kgという身軽なからだに…

ウエストも83cm→76cmに…

ただ そこで体重減は頭打ち。でも、最近まで体重はキープしていたのですが、 なんとこの2週間で2kg増。

(￣▽￣;)

食生活の変化はないのに何故？

思い当たる節はないのですが……

待てよ！

3月の検診で薬が1つ減っている。

エフィエント錠3.75mg
血栓ができるのを防止する薬で

出血に注意が必要との事でしたが

副作用に体重減はなさそうだ。

( ˙꒳​˙ )???

体重増加で血圧に影響が出るのも

あまりよろしくない。

原因はわからないが

更なる節制をしないと…