整体メモ_φ(・_・ 昨日大先生の帰り時にスーツ姿を目撃。ご本人いはく、変装のつもりですって。昨日は体がだいぶすっきりしている、内臓も変化ありで食事を変えましたかと聞かれた。生野菜やお味噌汁とか食べたい物を食べてますと。これまで子供に合わせたり、手早くできる物が多かったな。
整体メモ_φ(・_・ 体の声も心の声もきちんと聞いていなかったことに今更ながら気づき。背骨の真ん中辺り、両腕肘下、右肘、右手首を念入りに。両腕の後で首と頭を再度。
週末から快調なので割りと普通に過ごしていたら、昨日は少し疲れてしまった。今日アロマの先生のとこに行ってリフレッシュして、しばらくは自制しながら過ごしていこうかな。土曜の2号クラスママ飲みは、飛ばしすぎに注意だなぁ。
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