整体メモ_φ(・_・ 嫌なことを思い出すと体が反応する。そこをユキする。前に女先生がやってくれたやつだなと思う。それを自分でできたらすごいなと思う。
整体メモ_φ(・_・ 今日は講座の後ということもあり、自働運動で心地よい疲れの後。終わった後はすごく自分の体の重みを感じた。足と手にじんわりとした暖かさ。体の重みは末端から、骨盤、肋骨辺りへと。自働運動で首をブンブン回したので肩こり。首は軽くなった気がする。
整体メモ_φ(・_・ 嫌なことを思い出すと体が反応する。そこをユキする。前に女先生がやってくれたやつだなと思う。それを自分でできたらすごいなと思う。
整体メモ_φ(・_・ 今日は講座の後ということもあり、自働運動で心地よい疲れの後。終わった後はすごく自分の体の重みを感じた。足と手にじんわりとした暖かさ。体の重みは末端から、骨盤、肋骨辺りへと。自働運動で首をブンブン回したので肩こり。首は軽くなった気がする。
今朝は保育園到着後に上履きを忘れたことに気づき、諸々の支度は先生にパスし、シーツ掛けは前の保育園で一緒だったママが育休中なのでやってくれ、上履きを取りに家に戻りチャリで届けてきました。なので今日はチャリで駅まで。
江東区の投票率、17時のアナウンスでは30%台だったのに、最終は40後半、50%弱まで行ったのね。夕方に行った人多かったのか。夫もそうだけど。
今日はこれからギター。昨日の発表会おつかれさーんという話を先生とするかな。その後は2号を小児科へ連れて行かねば。風邪長引いてるのです。そして明日は1号遠足でお弁当。朝、成城石井でオレンジを見て思い出しました!(フルーツはオレンジがいいとのリクエスト)
そういえば昨日の発表会で会った可愛らしい中2女子、コンバースを黒とエメラルドグリーンの左右色違いで履いてた。あれは色違いの1足で売っているのか、2足買ってバラして履いてるのかどっちだろう?
発表会無事終了。リハーサルは指も震えたけど、本番は2号も一緒にステージに上がり、一緒に歌ってくれて、私も笑顔で歌えたからすごく楽しかった~!
お、12時だ。寝なくては。来週は朝10分早く家を出れるようにがんばろ。2号とゆっくり保育園に行って、お支度もゆっくりできるようにさ。
最近2号が水族館に行きたいとしきりに言っている。GWは混んでそうだから、平日休み取って行こうかな。近場だと葛西かスカイツリーなんだけど、うーむ、2人で移動に水族館内部、乗り切れる自信なしだなぁ。
こどもら英語の間に買い物中。ゆったりブラで来た&たるみ過ぎの肉体で、トップスが試着しても試着しても残念なのが、自分で悲しい…