6回目のスロージョギング10Km走る 2012-04-24 17:38:18 | スロージョギング 前回、4月19日、8Km走った。 今回、4日の休養で、10Km走る。 膝のことを考えるともう2日くらい休養したほうが良かったかもしれない。 NHKのマラソンの走り方を取り入れ、 肩甲骨と大臀筋を意識しながら走った。 ジョギングコースの桜のつぼみが間もなく花を咲かせそう 珍しく八郎湖に霧がかかっていた
下仁田ネギ10日目に発芽 2012-04-24 11:34:54 | ネギ 4月14日に種をまいた下仁田ネギが発芽した。 種の入っていた袋に記載た条件が整ったと思い種をまいた。 そのためか、10日目で順調に発芽した。
昨年のレタスの種が発芽 2012-04-22 11:18:59 | 園芸 4月14日、ネギの種をまいた。 ついでに、昨年まき残したレタスの種をまいた。 古い種だから一区画に大量にまいた。 今日見ると発芽していた。