３月２４日（土）に卒業の会を予定していますのでよろしくお願いします。
午前中練習会 卒業の会午後１：００～４：３０ 頃予定
今年は５年生が企画をするそうです。どんな卒業の会になるのか楽しみです。
コーチの出し物は
いつも大好評の漫談「苗字の起源
バージョンアップ編
」を考えていますのでこれも楽しみにしていてください。
また「AAC２０１１」のDVD制作に取り掛かっておりますが、保護者の方々が取られたビデオ等オススメの映像がありましたらよろしくお願いします。
また今年はコマーシャルで「椿」レベルの適当なものが見当たらないので企画で苦戦しております。何か良いアイデアがありましたら、事務局まで連絡をください。
【事務局からの通知】
イハラキャプテン・オカザキが「ストレッチ・アップの単位」が不足しているため、もしかしたら卒業できないかもしれません
これからの練習会で頑張ってばんかいしてください
明日（２２日）の練習会は青戸公園５：１５集合してください。
メニューは基本ドリル＋ジョグ チョイキツです。
今日（２１日）の夕方練習会は中川公園で初めて行なった。 まだ２回目なので練習生は勝手がわからず戸惑っていたが、しっかりと走りきり良い練習ができた。
特にオカザキは一度離れたが、くいさがって着いて行くあたりは精神的にも大きな成長が見られる。
ユウはヤバイ位強かった スピードもついてきたね。
ショウゴは波があるので安定した走りをするためにもリズムを意識しよう。今日の頑張りがあればきっと走れてくるから
チヒロ・マナはもう少し走り込めば都駅伝くらいにスタミナが戻ってくるだろう。 ナイスrun
イハラは日曜日はベストの走りだったが、今日は足の調子がよくなかったのかまったく走れてなかった。ケアーをしっかりしないと中学陸上は甘くない。多摩川駅伝を視野に入れて頑張ろう
ミワ、チハルは中学パートでしっかりと走れていた。
チダは安定したペースでメニューを消化。 今持っている力を試験が終わったら調整をしてTTで試してみたいね。 お疲れ様
小学生男子は深海魚君がメチャクチャ速かった。 ナツキ、柴ちゃん、テツ２号君、ナオヤも動いていた。
小学生女子はイイ鯉さんがペースを作り、マリン、ヒヨリもいい感じで走れていた。
１年生のセインも頑張っていた。もう少し体操をしっかりできるようにしたいね。
今日（２１日）は中川公園で５：１５集合です。
場所：http://link.ocnmaps.goo.ne.jp/map.php?MAP=E139.51.17.083N35.46.7.124&ZM=11
中学生のメニューはペースラン。練習場所が遠い人または時間のない人は昨日送ったメニューを消化してください。 小学６年生は中学生とレベルは落ちますが同じ練習をして中学生の練習に少しずつ移行していきます。
本当に練習場所がなく八方塞がりで、クラブとして多くの練習生をおあずかりしている以上「安全性」を考慮したら今のところ中川公園しかありません。
今までの場所から遠くなった練習生もあると思います。特に小学生（低学年）のことを考えると苦渋の決断でしたが、奥陸の工事が完成するまでご理解をお願いします。
また練習場所までの行き帰りについては、小学生は基本的に保護者同伴でお願いします。 コーチの車も３名乗れますので、希望者は連絡をください。 自転車で来る人は時間の余裕をもって家を出て、あわてず落ち着いて事故のないよう来てください。
