AAC 青戸アスリートクラブ

東京・葛飾の陸上クラブ「元気全開!!」で活動しております。

30日の練習会は 奥陸PM3:00~

2015-12-29 17:57:20 | 日記

明日(30日)の練習会は奥戸陸上競技場にてPM3:00からおこないます。
通常練習の後チームを作り、リレー、障害物レース、パン食い競争などをおこないます。
たとえば障害物レースは、工事用のガラ袋に足を入れてピョンピョンしてからチームの人の馬を飛んだりします。
また最後にチーム対戦のリレーをおこない、優勝チームを決めます。
今日の練習会に来ないと後悔するくらい楽しいと思います。
*縄跳びもしますので、縄跳びを持ってきてください。

 

 

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28日は 自主練してください

2015-12-28 05:41:16 | 日記

今日(28日)はコーチの都合によりAACの練習会はお休みします。

各自又は練習生同士で誘い合って自主練をおこなってください。

なお練習をした人は、報告をしてください。

 

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27日は 自主練にしてください

2015-12-26 20:56:58 | 日記

明日(27日)はコーチの都合によりAACの練習会はお休みします。

各自又は練習生同士で誘い合って自主練をおこなってください。

東京都国体練習生に選ばれたクルミはしっかりと合宿を消化して来てください。

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25日の練習会は 奥陸5:30~

2015-12-24 18:27:14 | 日記

明日(25日)の練習会は奥戸陸上競技場にて5:30からおこないます。

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21日の練習会は お休み

2015-12-21 05:41:38 | 日記

今日(21日)はお休みにします。

小学駅伝・ロードレースはみんな持ち味を発揮して、頑張りました。

高校駅伝のOBテツは6人抜き、トシは1つ下げるが自己ベストの走り!

強化錬に行った人も頑張ったようです。

練習生・保護者の皆さんお疲れさまでした。

また、昨日はナツキ・ハヤトが小学生のアップを手伝ってくれてありがたかった。

ありがとう!! 本当に助かりました。 今度、「いきなりステー○」行こうね。

コーチは帰ってから、壊れた冷蔵庫の入替え搬入、仕事の荷物の整理と大忙しで、録画していた高校駅伝を観たのは12時近かったです。

夜中にテツ・トシがアップでTVに映るとダイスケコーチと大騒ぎ、やはり「イケメンはTV映りが良いね!!」

来年1月の都道府県駅伝ではクルミが選手に選ばれ、ぜがひでも都大路を走ってもらいたい。

「走だ 京都に行こう!!!!!」・・・・・

 

 

 

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