今日１８日は休養日です。
体調を整え、各自ケアーを忘れないようにお願いします。
特に昨日調子の良かった人は万全の体調ケアーをして、ステップアップを目指しましょう
今週の練習予定
１８日（月） 休養日
１９日（火） 青戸公園 ５：３０集合
２０日（水） 奥陸 ４：１５～
２１日（木） 休養日 （中学生 青戸公園５：３０集合）
２２日（金） 青戸公園 ５：３０集合
２３日（土） 柴又土手 ９：３０～
２４日（日） 柴又土手 ９：３０～
２５日（月） 休養日