13日の練習会は柴又土手で9時から行ないます。
これから駅伝やロードレースに参加する機会が増えるので、
体調を崩さないように寒さ対策をしっかりして参加するようにしてください。
13日の練習会は柴又土手で9時から行ないます。
これから駅伝やロードレースに参加する機会が増えるので、
体調を崩さないように寒さ対策をしっかりして参加するようにしてください。
今日の練習はスタミナ+スピード練 チョイキツ です。
10日の奥陸練習会でキッズサイズのジャージー(下)の忘れものがありました。
コーチが預って洗濯をしてあリますので、こころあたりのあるひとはパンツ一丁で奥陸まで来て下さい。
コーチはだいたい誰か予想はついてます