今日２４日は朝から雨が降っていたので、いったん中止にしたが８時前に昔お天気お姉さんをやっていた？、まるこ母から「雨はあがってます。通り雨ですよ。」の電話をいただいて急遽３０分遅れでやることになった。 コーチとしては雨で風邪をひかせるわけにはいかないので、慎重な判断をしたつもりだが、このように「やりましょう」という言葉はすごく力強く感じます。
公園にちょっと早めに幅跳びの器具を持っていくと、丸山君が「あれ、まだみんな来てないの？というような顔をしていて・・・きっと彼はブログで確認するようなことはしないだろうから・・・・この程度の天気では普通に練習会があると思って来たに違いない。
いつもの基本錬のあと
幅跳びパート・ハードルパート・長距離パート・・マサイ族パート（新しいパート）に別れて本錬をした。
幅跳びパートのまるこ
は小雨で足元がすべるなか、３ｍ２０から３５あたりをコンスタントに飛んでいた。 本番に強力な集中力を発揮するのでこの記録から大会では２０ｃｍぐらい伸ば
してくると思う。
ハードルパートはミワン
と雪
が２台のハードル飛びをそんなに力まないで飛べるようになってきたと思う。 慣れることがいちばんだね。この調子でいこう
長距離パート
は １０００ｍ+１０００ｍ+５００ｍ をビルドアップ
気味にいい感じで終われるペースで各自走った。 丸山君のあとをシュンとコバンザメ君が追う形で２０００を終えた。
３本目の５００ｍはスタートから丸山君のスピードに２人がしつかり着く感じで、ラスト１５０ｍから引き離しにかかるシュンにコバンザメ君がコバンザメをして、雨脚が強くなる中 壮絶なバトルが展開され、同時にゴールになだれ込んだ。 今日の長距離パートは雨の中、集中力を切らさないで、落ち着いた 激しいトレーニングが出来た８０ｍ流しを３本と指示したが、 シュンが「
強くなるために、もっとやりたいです」と気合充分な男子全員が６セツトくらいの流しを真剣にこなしていた。 ５年生のこの２人積極的な走り方は、意識変革が起きたか？ 実力的にフルハシノシンに並んだとみていいだろう。３人のうち誰が５年のエースとして６年生に襲いかかって来るのだろうか？ ６年生もそろそろ油断できない時期に来たか。
問題のマサイ族パート
は少し「反発バウンディグ」が出来てきたかな？ リズム感を養うために縄跳びの自主レンが必要だね。 １日１００回を何セットとしたか報告下さい。 最初はきついけれど１００以上しないとだめだよ。 少ないと上達が遅いので、きついけれどがんばれ。 ３日やれば慣れます。
６月１４日の葛飾陸上大会の参加申込を受け付けます。コメントか連絡を下さい。
男女とも １００ｍ、１０００ｍ、幅跳び リレー（陸上大会参加者は全員出場）