不調

最近身体の調子が悪い。
肩こりからなのか、耳が痛く、頭痛もひどかった。
やっとましになってきたなぁと思ったら今度は50肩？
40肩にも長い間悩まされたのに。
肩が全く上がらない訳ではないけど、寝るとズキズキと痛み出し、眠っても痛くて目が覚めてしまう。寝返りのたびに痛い〜って言ってしまう。
最近は1時間か2時間毎に目が覚めるのでずっと寝不足状態。
おまけに肩や足がひどい筋肉痛で歩くのもしんどくて、今日は仕事中もしんどくてたまらなかった。
帰ったらすぐに寝てしまった。
なので、まだ眠れない。

最近はひとりの時間が増え、いろいろと考えるようになった。
何か新しい事を始めてみようか。
新しい恋愛でも。
いっぱい恋してきた私だけど、また人を好きになれるかな？
出掛けるのも億劫になってきてるから、またお洒落して出掛けるようになると気分も変わるかな？
身体の調子が悪いと、何をするのも億劫になって気分も優れない。
だから、休憩しながら身体のメンテもしっかりして残りの人生をのんびり過ごしたいと思う。

さぁ、今夜はぐっすり眠れるかな〜。