私は蝶が大好きで蝶をモチーフにしたものを集めている
特にネックレスは大好きでついつい買ってしまう
ANNA SUIは蝶のものが多いので大好き
どれも大切にしている私の蝶グッズたちです
一番お気に入りの ANNA SUI の蝶ネックレス
ANNA SUIの３連の蝶ネックレス ・・・イヤリングとお揃い
Diorの蝶ネックレス ・・・普段いつもつけてます
少し大ぶりな蝶ネックレス
髪止め
私は読書が趣味で寝る前には必ず読む事にしている
タイトルとイラストが気に入って購入。
私は今まさに４０代半ば。御多分に漏れず更年期症状に悩んでおります。まだ更年期では
ないと言われますが、症状がまさにそうなのである。
何か克服するヒント
があるのではと読み始めた
うんうんとうなずきながら読んでいる
うなずいた項目を紹介すると
ポジティブな影響を受ける人と過ごす・・・ポジティブな影響を受ける人って自由な人
だそうです。ちっちゃなことで喜べる、日々を幸せに生きる人。
私の周りにもいる！私もそう
静かに夢をあきらめない姿勢を保つ・・・あきらめないでいると最近私は
長年の夢が叶ったばかり
ワンピースこそ楽できれいに見える・・・ワンピース大好き
でよく着る
コアを鍛えて内臓を活性化・・・ジムでダンスしたり筋トレして頑張ってる
意識的な呼吸でホルモンバランスを整える・・・ピラティス・ベリーダンスがいいらしい。
私もたまにジムでやっている
こんな感じでとてもためになる事が書いてあります。これからもっと確実に来るであろう更年期を
少しでも快適に過ごす為にいろいろ実践してみよう
特にいいなーと思ったのが、著者がやっている 
ベリーダンス
ベリーダンスはジムのレッスンで少しだけやっているが、ものすごく楽しくていい
おすすめ
です。
このような自己啓発本はとっても自分を高めてくれる
もっともっと元気でいい女になれるように頑張ろ