月・火・木曜とスポーツクラブで汗を
流して参りました。
マシン３０分・自転車３０分で良い汗
を流し、風呂＆サウナで更に良い汗
を流しております。
おりまするが、しかし！
痩せません。
今更言うのもちゃんちゃら可笑しい
ですが、太るのは
凄く簡単なのに
痩せるのは凄ーーーーーく 難しい。
自転車の３０分が終わると毎回
画面に「良いペースです、次回も
頑張りましょう」ってコメントが出た後
消費カロリーと【ごはん１杯分】とか
【ビール１杯】とか
出るんだけど、この表示を見る度に
思う。
「こんなに汗だくで、ヘトヘトなのに
ビール１杯なのね」
つまり、家に帰りうっかりビールで
喉を潤したら
その日の運動した１時間あまりは
無駄になるのね。
ヒドイヨ。酷過ぎるよ。 ←自業自得だけど
あぁ・・・どうして一粒飲むだけで
痩せられる薬が開発されないんだろう
もしくは、ちょっと運動したら
急激に痩せる体に
なれないんだろう！！！
地道な努力が実るその日まで
がむばる・・・ぞ。