ナフカさんはやっぱり綺麗

今週末は久しぶりに活動デー！
朝、１０時起床（これでもアクティブなデーなんです）
１０：４５ファミレス集合！ジムのイントラのＭ先生とブランチ
いつもパンケーキセットなんだけど、今日はマフィンサンドってやつにしてみました。おいしかったので、これからしばらくはこちらに走る予定です♪

午後は一旦帰宅し、だらだらしたり、大統領にチャチャ入れたり（要はからかって遊ぶ）したあと、今年やっとこさ２回目となるスケートへＧＯ☆！
夕方、滑ってきました。

最近のフィギュアブームのせいか、若者が多いような気がしました♪
みんなデートで手ぇつないで「きゃ～」とかって楽しそうやし。リンクも商売繁盛、盛り上がってんのね。

今日の課題は、またもやナフカ＆コストマロフ組のエキシビ中でのステップです。
Ｌちゃんが解明してくれて、一緒にやってみました。

両手をグーにして斜め下に下ろし、ツーステップみたいに進むやつです。
タッタター♪タッタター♪サッとモホーク！
そのまま次は反対の足からぁ～タッタター♪タッタター♪サッとモホーク・・！
で・でけた☆★☆！
か～な～り立派なぎこちなさでしたけど、でけた！！でけたと思ったモン勝ちなのだ。
二人そろってするのが又楽しくって、はしゃいでしまったわん。

いや～でも改めて、ナフカさん達はすごいよね、と実感。
ではここで、最近見つけた、お気に入り写真をハッつけちゃいます。
→ “白”はアナタのためにある♪

今日は、スピンもあまり酔わなかったから嬉しかった・・
ふっとい丸太が怪しく回ってんなぁ～と思ったら、それは私です。
来週もアクティブにゴー☆

土中ダリヤ

こちら、ツチナカダリヤさんです♪

ダリヤ（ダリア？）ってお芋って知ってはりました？！
私は今日生まれて初めて知りました！びっくり！！
だもんで恒例の記念撮影です。ハイ・チーズ☆

５月くらいに花が咲く予定～待ってるわ！土中さん！！
（この法則だったら、ツチナカさんはたくさん居はる・・・）