肩こり：全身メンテナンス

今日は中小機構にて終日業務。ホームページのリニューアル作業を任されており、ほぼ１日パソコンに向かっていました。

立て続けにパソコンに向かって仕事をしていると、激しくなるのが「肩こり」。姿勢がよくない＆首の骨の湾曲の加減もあって、もともと肩がこりやすい体質なのですが、今日は本当に「鉄板がささっている」ような状態までなってしまいました。

さすがにこのままでは体が悲鳴を上げそうなので、今日は業務から帰る前に行きつけのマッサージ屋さんへ。全身をゆっくりとメンテナンスしていただきました。

このお店はここ１年すっかり行きつけとなっているのですが、その理由は「スタッフの皆様が大変感じが良い」こと。スタッフ全員が大変感じの良い応対をしていただいており、また、施術中も会話が弾んでいる時には会話を楽しめ、また、ゆっくりしている時には静かにしていただけるので、「ココロからのリラックス」を受けられます。また、私もスタッフの皆様も「顔と名前を互いに知っている」という安心感も、ついついリピートしたくなるポイントになっています。

自分でも姿勢に気をつけて、日ごろからストレッチしなければいけませんが、時々は「ココロとカラダのメンテナンス」をして、疲れを振り払っていきたいものです。

では、今週の予定です。

【今週の予定】
4/11 - いとう伸師匠と打合せ ＋ お客様訪問コンサル
4/12 - 終日事務所（出版プロモーションの仕込み）
4/13 - 中小機構にて終日業務
4/14 - 中小機構にて終日業務