ついつい食べ過ぎて・・・

 

またまたオレンジページレシピ

 

イナダの粒マスタード風味

本当はカツオなんだけれど、イナダのほうが美味しそうだったので・・・いつもこうしてレシピから外れるわけです

粒マスタード＆醤油＆レモン汁＆塩コショウ＆ガーリックオリーブオイル

コレもまた一味足りずにお砂糖を加えました

これから暑くなるとさわやかで彩り豊かなご飯がいいですよね～真夏になると食欲が落ちるから（私は落ちずに困ってます）今のうちに栄養たっぷり摂ってエネルギーを蓄えておくのも夏ばて防止のひとつです