初孫くんがやって来ない土曜日
いつもどおりに朝起きて早い時間から
ロングジョグを走ろうと思ってたものの…
そう簡単にはいかないというか
ポンコツジジイの志が低いのか
1時間以上朝寝坊してしまう始末
昨夜は飲み過ぎたほどでもなかったのに
早くにダウンしてしまって
朝早くも起きれないということは
やはり疲れているのだろうと…
思った以上に
昨日のゆる変化走のダメージが…
それでも予定のない土曜日だから
ロングジョグを走りたいと思いつつ
重い身体に鞭打って準備を…
今日はこの子をお供にして…
走り始めると
思ったほど疲労感も感じず
予定どおりのロングジョグ
疲労抜きだと思えばイケそうだと…
スタートから意識的にスピードを抑えて
走ってみればそこそこの調子だったし…
予想以上の軽快なステップで
2〜3キロまではあっという間に…
ところが
5キロあたりの上り坂にかかった頃から
俄に臀部に疲労の塊みたいのが顔を出し…
同時に脚も急に重くなり
ヤバい展開だなぁと…
15〜20キロを走ろうと目論んでたけど
この疲労感じゃとても無理だと心折れて
最低限の13キロコースへ方向転換
それでもキビシそうだったけど…
そうだよなぁ昨日のゆる変化走で
あれほど疲れちまったんだから…
何と言っても昨日の今日だし…
そう言いながらも
何とか13キロ走れたのは…
晴天の土曜日だから
たくさんのランナーたちとのすれ違い
顔見知りのランナーたちとも…
無様なジョグ姿を見せるわけにはいかないと
そう見栄を張ってたから…
いくらポンコツジジイでも…
だけどラスト1キロの上り坂は
さすがにアシも止まりがちでバテバテ…
それでも頑張り切ることが
30キロ過ぎの練習にもなると思いつつ
お尻を叩きながらのラストの仕上げ…
何とかキロ6分半をギリ切ったペースで
まとめることができたけど
今日も昨日と同様にハンパない疲労感…
明日はどうなることやら…
久しくやってない前庭の手入れ
樹木の剪定や草むしりなど
3月になったというのに
今年はどうにもやる気が起きなくて…
去年の日記を確認してみると
3月上旬からすでに取り掛かってるのだが
今年はまだ全然
たまに掃き掃除をするくらいで…
たしか去年は坐骨神経痛がヒドくて
日課のジョグですら大変な思いで
走ってたのに…
1歳でも歳を取ると
こんなに億劫になっちまうのかと…
そんなことを思いながら
今日はそこそこ暖かかったので
午後から掃き掃除だけ少ししながら
ついでに庭木の様子をうかがうと…
松の木の芽はまだそんなに大きくないし
他の高木も剪定しなきゃならないほど
繁ってることもなく…
ただ雑草だけは
そろそろ生え茂ってきてるみたいで…
でもまだ冬の地表のままだから
勢いはそんなに感じられず
本格的な草むしりはもう少しあとだろうと
そんな感じで…
あと1週間くらい経って
初孫くんの卒園式が終わった頃
少しでも暖かくなってから取り掛かろうと…
今年もまた
我が家の庭や敷地との闘いが始まると思うと
気が重いけど…
どうせプータローの身だから
遊んでるわけにもいかず
ジョグの後は手入れのルーティンの日々か？
だけど
高い脚立に登ったりして
いったいいつまで剪定できるのだろう？
4月には69歳になり
段々と身体も思うとおりに
動かなくなってきてるというのに…
とりあえず何とか動ける間は
それなりにキレイにしておかないと…
空の上から
オヤジやバアさんも見てるだろうし…
走ってるヒマがあったら…
そうだなぁ
走れてる間だけでも…
せめて…
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