道しるべの向こう

ありふれた人生 
もう何も考えまい 
君が欲しかったものも 
僕が欲しかったものも 
生きていくことの愚かささえも…

ネガティヴスプリット…

2019-07-08 22:42:00 | 日記
 
日曜日のロードレース
あんなに頑張って走ったのに
筋肉痛がこないなんて…
 
ひょっとして
歳を取ると筋肉痛は2日目にやって来る?
 
ってヤツ?
かもしれない…笑
 
 
 
 
 
 
最初は静かだった足音
8キロ過ぎくらいから大きくなりましたね
 
たぶん
気が付かないうちに疲れが出てきて
膝から下が前に出てたんだろうなぁ
それがブレーキになって音が大きくなったんだと思う
 
そうなんですか?
でも12〜13キロくらいから
また足音が小さくなりましたよ
 
スパートというんでもないんだけど
ストライドをスタート時に戻そうと
骨盤を使って意識的に脚を上げ始め
真下に落とすようにしたからかな?
 
たしかにフォームは良かったですよ
でもフォームが良かったってことは
逆にノビシロがないってことにもなりますけど…笑
 
そう?
腕を後ろに振りすぎてたかもしれないけど…
ケニア人の猿マネでさ…笑
それにこの歳でノビシロも何もないよ…笑
 
だけど
いわゆるネガティヴスプリットで
後半はほとんどゴボウ抜きだったじゃないですか!
最後の2キロの上げ具合なんて驚きものですよ
大したもんですよ〜
 
ネガティヴスプリットって言っても
キロ5分も切れないレベルでのタイムだし
しかもハーフだもんね〜
 
 
 
 
そう言いながらも
実は僕自身が驚いていた
 
あんなに余力があったんなら
前半からマジに
2時間切りを狙って走れば良かったと…
 
だけどたぶん
いつもなら速い彼が故障中で
ほどよく僕を引っ張ってくれればこその…
 
 
 
 
ネガティヴスプリット…
か…
 
僕の人生も
そう行きたかったなぁ…
 
後半に上げる…