動練 2021-12-03 18:08:00 | 日記 腰椎は、弛みの分ぐらいは回す様じゃけん、胸椎まで回すと回しすぎじゃと、太極拳有段者の方に言われたこつがある。太極拳が健康法として役立つとしたら、胸椎、頚椎までしなやかに使えんでどんげじゃとかね?しなやかさ無く、固い、暗い、若さのない、どよーんとした動きにならんかね。そんげな動きの太極拳が、例えば三十代以下の若者達から魅力的な動きと感じられるじゃろうかい?私論、戯言。背骨二十四個、全部動かさんとね。