本日先ほど、県ねんりんピック大会を終える。
県連の一大イベント、前半を皆で乗り切った感じ。
出場される方も、スタッフの方々も、実年パワーは健在、皆さんお元気。
普段の太極拳で、足腰体幹を鍛えよるおかげですね。
一大イベント後半は、いよいよ開催が迫ってきた県スポーツ祭ですわ。
また一段、ハードルが上がりますよぅ。
数年ぶりの寒波の中、都農藤見グランドでは県高校生サッカー新人戦の試合が開催。
午後2時すぎ、尾鈴山に降る雪が強い西風に流されて舞う中、決勝戦がはじまる。
芝生のコンディションをみる仕事がてら、サッカー観覧という贅沢。
試合直前のグランド内へ入ってみたり、いかにも関係者っぽくていいかんじ。
県内高校サッカー常連の強豪二校のゲーム。
スタンドにはＪリーグのスカウトも来てらっしゃるらしく。
芝生はともかく、選手のプレイに見ごたえありました❗️
明日朝は冷えますので、皆さんお気をつけて。
人は食と生きる。
食は飲みもので活きる。
正月より日本酒をいただく。
田中六十五という福岡糸島の地酒。
一升瓶で買って、半分呑んだ。
心意気で醸す、とな。
道理で、美味いわけじゃわ。
気の合う、いい酒です。
つきいれ餅、という。
わたしの故郷、日向美々津で、神武天皇御船出とともに伝承される御菓子。
先日の水曜クラス、練習初めの縁起によろしいと。
あるメンバー様にご持参賜った。
クラス全員にスワッと配られるところが、大人で、粋でしたわ。
有り難くいただきました。
つきいれ、ツキ入れ。
ラッキーどんどん取り入れて、今年もバンバン参りましょう。
1月にしては充分に暖かい一日。
今年のクラス初め、年頭のご挨拶で各クラスで申しておる。
わたし達は、太極拳で元気と健康を維持し、体力と免疫力もアップさせます。
と、練習前に声に出して言いましょう❗️
筋トレでも、鍛えたい筋肉に言うて聞かせることで効率が良くなるらしいぞ。
自分の脳に宣言しよるとかな❓
漫然とやるのではなく、より意識をして練習しましょう。
効く太極拳をやりましょう。
夜は新富クラスあり、そこでもご挨拶でちゃんと言わんとね。
ポリッピーチョコ。
先日、佐土原クラスマスターからいただきまして、食べてみたら、すごく美味しいです。
どこに売っちゃるとかな❓
