意質

意識して身体を動かさんと駄目ちゅうか、無駄なんじゃと。

そんげなこつをある体操家が言われちょって、ウォークやらランでも、好きな曲やら聴きながら、そっちん気をとられてやってん駄目、無駄じゃがと。

意識に身体が応えてくるる、身体に意識が付いてきてくるる、からこそ、為になる、役に立つ、身につくちゃがと。

そんとおりやろ。

あれ？一練会じゃ、通常クラスで、なんか流しちょらん？曲をば。

ありゃ？

意識が身体や動きに集中できる様な心地よい音楽、単調で辛い練習を反復させるとに優しい音楽、と思うてかけよるけん。

好きな曲やら聴きたい曲とは、ちっと違うでなぁ。

さてどんげなもんじゃろかいと考えたが、相反する二者の不均衡故の均衡も理、ちゅうこつで宜しかろ。

皆で琢磨しましょや。

 

 

 

 

 

下手

ひとつ覚えようかなとすっと、なんかが欠ける、やりよる内になぁんか調子悪りなって、あーあれをせんからやろかいと。

あっち忘れて欠いちょったらいかんとやね、と、修正したり、うまく調合でくるといいちゃけど相反するこつもままあってね。

一歩進んで二歩退がるみないなもんじゃわ。

でもじゃ、ちっとずつ上がっちょる。

場が、おるとこ自体が、上がりよる。

なんとかなるさ、してみせようや。

下手くそじゃけん、怠け者じゃないかいね。

証明してみするわ、率先して、こん下手くそがねえ。

 

打套

マニアックな濃い理論に付きおうてもろてすまない感じもする。

皆さんうっすらと印堂に閉気が浮かぶ。

これを打破するには、理屈ぬきで動きまくらんにゃならん、陰陽が転換すっと、ぱあっと開いてくるはず。

はず⁉︎

まあいいが。

小一時間かかろうかい？まずは２５分でいいやろかな。

第一週特練メニュー、つくりましょうかい。

延々延々、套路を打つ。

いいごつあるねえ。

来週が、第一週めじゃないの。

 

宣祖

熱低が台風になるかん知れんぞ、と接近中じゃけど未だ風も雨も大したことなく、今夜クラスも予定通りおこなう。

昨日は皆さんに、はたして此処まで詳しゅうやって貰う必要があるとか？

楽しみな仲間うちで、大概でワイワイと動いておってん充分か、とも思うた。

けど、何処らへんで妥協するかの線引きが分からん。

せっかく一緒ん練習するちゃから全てをお伝えせんと気が済まんと。

宣う。

 

曰祖

本日午後クラス、２時間を步練に終始。

雨で湿度ある中、皆じっとりと汗だくんなって、闘い、探りあい、教わりあい、じゃね。

やった甲斐あり、終盤に光明がさした。

未だ完成には至らぬが、ここ数週間連続しよった無力感は、きょうは有力感になれた様。

でも安心は出来ん、こん有力感はぜったい逃げる、それでんまた必ず摑まえるさ。

これを半年から一年ぐらい繰り返さんと身につかんさ。

こんだけ気力、体力、智力、フル動員できる健康法なんて、他に有るっちゃろうか？

そんだけやれれば、そりゃ元気になるるわ。